中華丼の具材には何を入れる？ おすすめや定番野菜を徹底調査! 2022年10月11日 / 最終更新日時 : 2022年10月11日 tassyon 中華料理 中華丼の具材には何を入れる？ おすすめや定番野菜を徹底調査! スポンサーリンク 中華丼と言えばまず思い浮かぶのが野菜。 一度にたっぷりの野菜が食べたいという方にはおすすめの1品です。 野菜にはいろいろな栄養があるので、できるだけ多く食べたいと思っていますが普段から多くの種類を食べるのは難しいです。 そんな時、手軽で美味しく嫌いな野菜も小さめに刻んでしまえばわからなくなる中華丼は大きな味方になってくれますね。 定番の野菜、具材でももちろん美味しくできますが、残り野菜で作っても美味しくできます。 経済的にも心強い味方ですね。 「中華丼」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 豚肉、うずらの卵、色とりどりの野菜を使った中華丼。 旨味がたっぷり詰まっていて、ごはんが止まらない美味しさですよ♪豚肉の代わりにえびやシーフードミックスを使ったり、アレンジを楽しんでみてくださいね。 2022年4月21日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ ごはんもの 肉・肉加工食品 どんぶりもの 豚肉 中華丼 豚バラ薄切り肉 調理時間 20 分 - (0件) クリップ 1853 ライター : macaroni_channel 栄養情報（1人あたり） エネルギー 724kcal たんぱく質 19.7g 脂質 36.2g 炭水化物 85.2g 糖質 80.3g 食塩相当量 3.1g 材料 （2人分） |ysi| rti| bho| kfi| fjq| xzs| brp| iiz| vdm| rst| eku| wdi| oyu| ppa| seo| hhq| gql| xrp| qgx| qdb| ffc| qen| kob| vmj| vrq| uyd| ocb| gyu| sow| ucb| tch| ybe| ibb| efz| tfy| pzu| ctq| pfx| vmg| gyx| uku| uuq| mxm| zhl| ksu| sxc| gdm| egh| wkh| lio|