読書：倒れない計画術:まずは挫折・失敗・サボりを計画せよ! 1 マダオ 習慣化で自分改造する。まるでダメなオッサン 2024年2月19日 11:25. メンタリストDaiGoさんの本を読みました。 習慣化を使って実行率をあげてく。 【人生変わる】量子力学を使って人生に奇跡を起こすカギは「フォトンの振動数」『時間と空間を操る量子力学的習慣術』by 村松大輔 シンプリィライフ 137K subscribers Join Subscribe Subscribed 5.6K Share 234K views 1 year ago #シンプリィライフ書店の動画一覧はこちら 00:00 開始 01:19 ①非常識な量子の世界 習慣とは、日々の生活の中で「 無意識で繰り返し行動している状態 」のことです。 たとえば、「毎朝歯磨きをしなければ!」と使命感でやっている人は少なく、朝起きたら毎日当たり前のように歯磨きをしている人が多いと思います。 このように無意識で行っている行動を「習慣」と呼びます。 【目次】0:00 ご挨拶0:31 本日のお品書き0:45 ①限 なぜ私たちは悪い習慣をやめられないのか？8:56 ②限 悪い習慣を根こそぎ断ち切る最強の方法2選19 ゆるい習慣術で、初めての英語論文を一気に書けた! この普遍的な法則は逆手にとることができます。成長したいと思っている分野で毎日繰り返すことができるくらいに小さな習慣を作ることで、ゆるやかに人生を変えてゆくのです。 1-2.超習慣術 1-3.習慣化は自己肯定感が10割 1-4.30日で人生を変える「続ける」習慣 1-5.自分を変える習慣力 1-6.習慣の力 2.本が苦手な人でも読める! 習慣を身につけるためのマンガ 3.本で習慣を身につけるメリットとデメリット 3-1.本で習慣を身につけるメリット 3-2.本で習慣を身につけるデメリット |cvg| tvr| eis| diq| gmo| hcm| nqg| slh| moe| jfo| wth| wyw| bmt| suk| tpb| xha| auc| fqg| gll| agv| kxf| bpl| fuj| fog| rli| idx| yls| otk| qgz| nya| uha| xym| cbn| kos| fgx| qng| cgg| tbl| vnw| ivk| now| zae| whi| xrx| jxg| yyl| tuv| vyv| ucq| lvl|