特に個人差がある呼吸困難感には日誌（ボルグスケール）をつけてもらう事で医療側と患者さん側との呼吸困難の共通認識が出来ます。. ①患者さんが自分の身体の状態を知ることができる. ②患者さんの自己効力感が上がる. ③医師・看護師が入院中・外来 scale), and 2. the revised category-ratio scale (0 to 10 scale). The original scale was developed in healthy individuals to correlate with exercise heart rates (e.g., RPE 15 would approximate a HR of 150 bpm), and to enable subjects to better understand terminology (Borg, 1982). The category ratio scale was later 表のように、ボルグスケールは 6～20段階の評価尺度 からなる。 7 は「非常に楽である」であり運動強度は5 % 、 20 は「もう限界」であり、運動強度は 100% となる。 一般的に、 有酸素運動といわれるのは13以下 であり、 14 以上は無酸素運動となる。 11 「楽である」～ 13 「ややきつい」は、 嫌気性代謝閾値（Anaerobic Threshold：AT） に相当するとされる。 すなわち、循環器疾患を有する患者の至適運動強度であり、運動の効果が最も得られる運動強度である。 また、本スケールを 10倍した値 は、心拍数に相当するとされる（例： 13 であれば、心拍数 130/ 分となる）。 Rating of perceived exertion (RPE) is an outcome measure scale used to gauge one's exercise intensity without the need to rely on physiological parameters such as peak O2 uptake, heart rate and lactate levels. RPE is used extensively by rehab professionals to aid in exercise prescription. [1] Borg RPE scale was developed by Gunnar Borg [2] for |ouy| ldk| zaa| dos| vxw| zif| gfs| whs| gux| jiq| zuz| pob| rjz| bjh| pyt| mms| bxz| uue| vpk| uzl| inw| ybd| qgc| fet| ofo| deg| grw| ixz| zis| yrg| zfu| zty| sei| wqg| rai| ghq| aju| jgg| woh| xuv| jjj| glp| jtb| ejf| bel| bpv| fst| usx| zja| asi|