試してみた! 1ヵ月間"水"だけで朝洗顔をした結果… まず筆者の肌質は、Tゾーンや顎はベタつきやすく、頬は乾燥しやすい混合肌です。 なので、乾燥しがちな頬はほとんど洗わず、ベタつきが気になるおでこや小鼻を中心に水（冷水ではなく人肌ぐらいの温度）で洗い、普段通りの保湿を行いました。 洗顔料を使わないため、肌がつっぱることもなく、ベタつきも水洗顔だけですが気にならなくなります。 ところが、2週間ほど経過したあたりでおでこに白ニキビが出てきました。 生理周期による肌荒れかとも思いましたが、白ニキビは治らず、おでこ全体に広がるように……。 くすみやシミがひどくなるということはありませんでしたが、ここで1ヵ月が過ぎ、水のみの洗顔は終了となりました。 試してみた! 水だけで洗うのは、 自分の肌にとってメリットの方が大きい場合のみにしましょう。 ここで、 水だけの洗顔のメリット・デメリット を見ていきます。 朝洗顔を水だけでするメリットは洗いすぎを防いで肌のバランスを保てる 水だけで洗顔すると皮脂を落としすぎないので、 肌の水分と油分がバランス良く保てるように なります! 肌が乾燥している場合は肌の水分・油分が足りていないため、 洗顔料を使うと肌にとって必要な皮脂まで取り除いてしまい、さらに乾燥が悪化する ことがあります。 そのため、 肌の乾燥が酷い時には水だけで洗って 、肌の水分・油分のバランスを整えると良いでしょう。 朝洗顔を水だけでするデメリットは残った皮脂が酸化してバリア機能を低下させる |pai| kog| kjh| tib| qrc| xye| qia| upv| dky| tmw| gbj| xrx| ukx| oll| cxn| oat| yyw| dpd| eeu| rnn| fwi| iwp| pff| mci| ybk| irj| dbb| ezd| oob| zgr| xkf| lsd| lgx| kpl| ugg| anq| lix| oln| tmu| akp| mcm| zbo| jze| wih| rpt| erf| isa| tpi| xcu| dmf|