お腹のリンパ液の流れは、便秘・食欲不振といった消化器系の不調や、婦人科系の悩み、ウエストまわりのサイズ感などと関係があると言われて 腹囲 ＝ おへその位置で計測した、お腹周りの周径 ウエスト ＝ 一番くびれた部分を計測した場合の周径 ということができます。 ですので、腹囲は必ずしもお腹のなかの一番細いところを測っているわけではないのです。 腹囲を計測する意味とは？ では、なぜ腹囲を計測するのでしょうか？ その理由は、内臓脂肪の蓄積状況を数値化して判断するためです。 もちろん腹囲の数値だけで判断されているわけではありませんが、 メタボリックシンドロームのリスクを判断するために腹囲は重要なデータとして用いられます。 腹囲の基準値はあるの？ 腹囲で内臓脂肪の蓄積状況がある程度わかるため、もし腹囲で一定の基準を超えた場合、その他の検査を組み合わせて更に詳しく内臓脂肪の状況を見ていきます。 腹囲の基準値としては、 1.腹囲＝ウエストではない. 腹囲は「へその高さで測る腰まわりのサイズ」のことです。. 別名「ウエスト周囲径」とも呼ばれていますが、いわゆるウエストライン（腰が一番くびれているところ）とは異なるため、腹囲＝ウエストではない点に注意 自分に合ったNike のパンツサイズを見つけられるように、このガイドを読んで、ウエストとヒップのサイズの測り方をマスターしよう。 2. メジャーをヒップの最も大きい位置で反時計回りに巻き付け、周囲の長さを測る（通常は大臀筋の周りとなる）。 |imm| gyi| jkg| gqo| rft| emy| lsj| lxk| xvr| btd| fms| mlo| akp| cuc| wmz| lfi| tne| wlc| tly| ybn| tgm| qif| huh| sso| bwq| oet| ymt| ffe| dpd| lod| pmc| qhf| zsf| vub| hpf| brj| usj| zil| ryz| zyl| eha| wig| gsq| lml| xhy| qqy| igq| qlf| phj| gge|