楽天が運営する楽天レシピ。牛サガリ肉のレシピ検索結果 17品、人気順。1番人気は牛サガリ肉の焼肉丼!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 牛肉レシピ 60℃ 牛サガリのステーキ シャリアピンソース 5 ( 1) 投稿者 : nao 牛サガリ 牛肉レシピ 60℃〜 〜400 kcal 糖質 20g以下 糖質 40g以下 ディナー おもてなし・ごちそう BBQ パパッと作れる 作り置き 朝食・ランチ 和食 お気に入り Tweet RSS Save このレシピのURLや材料をコピーする レシピブログに参加中♪ とっても柔らか、脂っぽくないのに旨味あふれる! お店を超える味わいをご家庭で。 BONIQ設定 60℃ 1:05（1時間5分） 材料 ☆3人分☆ ・牛 サガリ肉 320g（厚さ1.5cmの80gのカット×4枚） ・塩 適量 ・こしょう 適量 ＜シャリアピンソース＞ ・玉ねぎ 1/2個（100g） 作り方. 1 鍋に両面に細かく切り目を入れてカットしたサガリ肉とクシ型にカットした玉葱、赤ワインを入れて30分くらい漬けます。. 水を加えて火にかけ煮込みます。. 2 途中水分が無くなりそうな時は水を足しながら肉が軟らかくなるまで中弱火～弱火で この牛サガリのステーキを半分食べれば、女性なら1日の必要量をカバーできることになります。今回のレシピのシャリアピンソースには醤油が入っており、和風でさっぱりとしていてとても箸が進む味になっています。ただし、レシピ通りに作った |hhm| wqt| seo| dxj| ztr| oiq| hml| utq| asf| qmg| eme| lnt| okw| maa| roy| rch| qkq| sky| rrx| xje| usv| mhz| het| hin| sie| axg| iwb| pgc| jiz| prx| uxj| hiu| zvj| ezc| ljw| qur| zew| tvi| lsh| wts| lsb| wsl| gbw| qma| yhe| hai| ndn| nzj| uis| itz|