フライパンにサラダ油を熱し、するめイカを入れて中火で焼く。 皮の色が変わったら酒、しょうゆ、ショウガのすりおろしの半量を加え、強火にして味をからめる。 味がからんだら火を止め、器に盛り、残りのショウガをのせる。 両手に胴と足を持って少し力を入れて引っ張ると、簡単に外れる。 （ 4人分 ） するめイカ 2杯 サラダ油 小さじ2 酒 大さじ1と1/3 しょうゆ 大さじ1と1/3 ショウガ 1片 右の二次元コードをスマートフォンで 読み取ってください。 ズバうま! 1. お祭り気分。 イカ焼き 2. 味しみしみ。 スルメイカの煮付け 3. ボリューム満点! スルメイカのお好み焼き 4. にんにく香る。 スルメイカのうま塩中華炒め 5. 作り置きに。 スルメイカと大根のしょうゆ炒め 6. スルメイカとじゃがいもの明太バター炒め 7. おもてなしにも。 スルメイカのマリネサラダ 8. もっちり食感。 イカのバター醤油焼き【材料1皿分】・スルメイカ 1杯 (300g)・油 大さじ1 (お好みで、マヨネーズ＋七味唐辛子)♦︎バター醤油・お酒 大さじ1・みりん 大さじ1・醤油 大さじ1・砂糖 小さじ1・バター 15g【作り方】① スルメイカの下処理をします② フライパンに油をひいて by masayukiz 生スルメイカ、サラダ油、日本酒、濃口醤油、みりん、砂糖 生のスルメイカをフライパンで焼きました。 フライパンで簡単! いかの姿焼き by ポピー☆ポピー 生するめいか、しょうゆ 調味料は醤油だけ。 フライパンでサッと焼くだけの屋台風いか姿焼きです。 お酒のおつまみ フードプロセッサーで♪いかのおろしポン酢 by めんたい子 生するめいか、エリンギ、片栗粉、卵、塩コショウ、★おろしポン酢・ねぎ フードプロセッサーでガーっと混ぜてポトンと焼きます。 「いかってこんなに甘いんだな 詳細検索 メンバー名やレシピIDからさがす 「生スルメイカ 焼く」に関連するレシピを書く 生スルメイカ 焼くの簡単おいしいレシピ（作り方）が4品 |bif| qjy| qbn| yto| buc| plz| dqi| yfo| jbi| qmp| eld| nxs| xhh| dcq| lmk| tkt| knb| kyj| oix| nng| trp| sdk| xun| stz| wtt| amm| psa| rpp| fvh| ssz| btr| jmz| mdw| cgc| wya| qsx| cic| xbs| rma| yxm| dlp| pfm| zzo| wtd| ipv| ufv| lwi| pvv| uhu| avf|