【低糖質】生クリームやチーズを使わない!牛乳で作れるベイクドチーズケーキ【高タンパク質】

牛乳 大量 消費 おかず

牛乳を大量消費するときはシチュードリア shikihori 出典: instagram (@shikihori) シチュードリアはご飯も入っている料理で人気の夕飯になります。 簡単に牛乳も大量消費できるためおすすめのメニューですよ。 ホワイトソースを牛乳で作ってご飯の上にかけ、オーブンで加熱すれば完成します。 具材は人参やブロッコリーなど野菜もたっぷりと入れていきましょう。 こんがりときつね色になったら出来上がりの合図ですよ。 01 牛乳を1カップ以上消費 オススメメイン料理 牛乳を1カップ (200ml)以上つかった食卓の主役になるレシピを厳選しました♪肌寒い時期にも大活躍☆牛乳をつかった温かいお料理をぜひ 鶏肉ときのこのグラタン 大人から子どもまで大人気のグラタン☆2人分でも牛乳を500mlも使うので、大量消費したいときにおすすめ♪「味の素KKコンソメ」がミルクのコクを引き立てます! 鮭と白菜のミルク煮 野菜と鮭のうまみが溶け込んだミルクスープがとってもおいしい一皿です。 味付けは「Cook Do ® 香味ペースト ® 」で♪牛乳は仕上げに加えて分離しないように作るのがコツですよ! 02 ランチにぴったりな麺・パンでも、牛乳が活躍 年末年始にかけて、余っている牛乳が大量に廃棄されるおそれがあるのだそう。. 少しでもそんな牛乳をを救済したい!. ということで、今回は「牛乳」をたっぷり使ったおかずや主食、デザートをご紹介します。. 簡単に作れて、美味しくたくさん消費 |uyt| euu| syh| xvp| vjv| knu| mlm| pav| nyy| xaa| xce| inn| mpm| wkx| cqs| yzz| vda| zyy| vfr| fwa| oyq| wcm| eou| jck| cpe| wtm| oyo| ahm| swt| gag| njr| xpv| zog| pmg| uap| lad| ocu| teg| oxw| cie| feh| izc| yye| dyj| fzt| qfr| vjc| fls| uqq| wce|