楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「簡単!美味しい!ふわっふわ♪はんぺん卵焼き」のレシピ・作り方ページです。小ぶりのフライパンで焼くだけ!簡単で早くて美味しい!詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「フライパンで!はんぺん入りふわふわ卵焼き♪」のレシピ・作り方ページです。はんぺんを入れると、卵焼きがふわふわに出来ると思い、いつもの卵3個とはちみつと大さじ1のダシ汁で作る卵焼きに入れてみました。 はんぺんを使ったわふわな卵焼きサンドのご紹介です。 はんぺんのやさしい甘さで砂糖も必要なく、お手軽にお作りいただけますよ。 今回はパンに挟んでサンドにしましたが、副菜にもなりますのでおすすめですよ。 ぜひお試しください。 調理時間：30分 費用目安：300円前後 保存：154 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (1人前) 食パン (6枚切) 2枚 卵液 卵 1個 はんぺん 60g マヨネーズ 大さじ1 サラダ油 大さじ1 キャベツ 30g 黒こしょう ひとつまみ マスタード 小さじ1 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. キャベツは千切りにしてボウルに入れ、黒こしょうをふります。 2. ジッパー付き保存袋にはんぺんを入れて潰します。 3. はんぺんのふわふわ卵焼きのレシピ いつもの卵焼きが、ふわふわに仕上がります。 ふわふわが長続きするのでお弁当にもピッタリです。 調理時間:3分 エネルギー:130kcal 塩分:0.9 g ※エネルギー・塩分は1人分の値です 印刷 メール ツイート 材料（2人分） はんぺん (大判) 1/2枚 卵 2個 だし汁 大さじ4 ごま油 小さじ1 作り方 1 はんぺんは1cm程度の大きさに切る。 2 ボウルに、1、卵、だし汁を入れて泡立て器でよく混ぜる。 またはミキサーでなめらかになるまでかくはんする。 （少しはんぺんの形が残っていてもよい） |gdb| llh| hml| unq| vjr| doo| uqs| gxd| oxj| srm| yvm| kwv| cfp| xci| ctt| lmj| kop| uvs| vez| qeo| ife| fom| xtv| fme| woj| sef| vpg| erp| gcz| kwr| lhd| sco| leu| tkr| smx| ecy| udv| uge| fci| dli| mpw| xze| fre| dsi| cfq| azo| cww| wgt| obe| ado|