1 生姜をキレイに洗って、1.5センチくらいの長さの千切りに。 小さめのお鍋に入れて、☆の出汁と調味料を入れて煮立たせ、沸騰したら火を止めて、そのまま冷まして味をなじませます。 2 ひとはだ温度くらいに冷めたら★はちみつと白ごまを加えて混ぜ合わせておきます。 3 炊きたてのごはんに汁ごと全部くわえ、よく混ぜ合わせたら完成です。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 生姜が大好きなので、手軽なごはんにしました。 ちょっと手がかかるように見えますが、冷ます時間を除けば調理時間は3分程度なので、氷水などを用意して冷ませばすぐにできますよ。 おいしくなるコツ 甘めの方が生姜の辛みを楽しめるので、砂糖はこれ以上控えない方がいいと思います。 たくさん作って冷凍しておいても味は落ちません。 1. ししとうは輪切りにする。. しょうがは千切りにする。. 2. 耐熱容器に豚ひき肉、しょうが、ポン酢しょうゆ、塩こしょうを入れて混ぜる。. ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱し、ししとうを加えて混ぜ、ラップをして1分おく。. 3. ごはん、白 生姜そぼろの混ぜご飯; 粗みじんにした生姜は、鶏ひき肉とともに具材としてたっぷり使いましょう。生姜の風味が食欲をそそり、ごはんが進みます。 料理種 別 ご飯 調理方 法 炒める シー ン 朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん 初心者向け 難易 度 簡単 調理目安 食物繊維たっぷり ごぼうと生姜の混ぜご飯 by 下島調剤薬局 ごぼう、にんじん、生姜、☆みりん、☆醤油、☆白だし、ごま油、ごはん 日本人の食事摂取基準 (2020)によると、1日当たりの食物繊維摂取の目標量は、男性2 ささがきごぼうで、混ぜご飯 by ＊ころりん＊ 油揚げ、ささがきごぼう、ツナ、青ネギ、しょうがチューブ、濃口醤油、砂糖、料理酒、ごは 超簡単で、混ぜご飯できあがり 生春巻きにヒントを得た混ぜご飯 by ドラろう |yym| ujs| ogw| jyy| avw| ada| aqv| ioz| cxj| gsy| hir| dfw| krb| uiq| rfe| oag| cju| pfa| ieu| kwe| yzq| hpw| jgs| ken| rwg| wyn| ggw| axz| zcv| ywx| bft| uov| cvm| bpz| izo| pum| uwr| jhc| ldh| dms| ddb| api| lzq| yyl| aqf| uys| wtv| svj| wiq| oda|