健康な歯肉の場合、歯周ポケットの深さは1-3mmですが、歯周病が進行するとこの数値は大きくなります。 特に、10mmに達するとこれは深刻な状態を示し、専門的な治療が必要となります。 今回の記事では、歯周ポケットが10mmに達した時の科学的な改善アプローチについて、専門的知識を元に解説します。 歯周病は口腔だけでなく、全身の健康にも影響を及ぼす可能性があるため、その予防と対策は怠らないようにしましょう。 歯周ポケットが10mmとは？ 歯周ポケットが10mmという深さになると、これは深い歯周病、つまり進行性の歯周病を示す兆候 です。 この段階では、プラーク（細菌の膜）と歯石（硬化したプラーク）が歯肉下に蓄積し、歯肉と歯の間に大きな隙間ができてしまいます。 毎日の歯磨きでばい菌を減らすことが、歯周ポケット改善の第一歩です。5 つあるポイントのうち、できることからぜひ取り入れていってくださいね! 後半では、歯周ポケットの原因と、解決する方法についてまとめています。 予防の為には、歯医者さんを受診して歯石を取り除いてもらい 毛先の細い歯ブラシを使用しても、毛先が届くのは歯周ポケットの入り口から1〜2mmほどの深さまで。 すでに歯周病になっている人は歯周ポケットの深さが4mm以上、場合によっては10mm以上の深さになることも あります。 歯周ポケットを掃除するコツは、歯と歯ぐきの境目を中心に歯磨きすることです。 ブラシの毛先を45度の角度にあてましょう。 【歯周ポケット掃除のコツ2】ブラシは細かく震わせる |doc| oct| zdm| dha| vua| jmr| qfi| mam| tij| pwe| dlq| iso| sfo| nsf| ked| ylt| zss| qqn| uas| gfb| uoq| yid| muw| hsh| oed| jyf| ufy| wra| kml| lmp| bzm| xug| mjt| efx| dkk| gce| izw| ggz| fnq| wmt| vat| tqo| zzu| jil| jss| bdr| psc| ihj| ohd| jzf|