作り方 グリルチキンを作ります。 鶏ムネ肉に塩、黒こしょう、オリーブオイルをすり込んで30分程置いたら、魚焼きグリルで火が通るまで15分程焼きます。 粗熱がとれたら5等分にスライスします。 レタスは冷水につけてパリッとさせたら水気をしっかり切ります。 トマトはスライスします。 ベーコンはさっと焼いて油をふきます。 トーストしたパンにバターとマヨネーズを塗り、レタス、スライスチェダーチーズ、グリルチキン、トマト、ベーコンの順でのせ、サンドします。 ピックをさして、2等分に切り分けます。 ひとくちメモ ベーコンは焼いてからキッチンペーパーで油気をとるとカリッと仕上がります。 グリルチキンはフライパンで15分程じっくり焼いてもいいでしょう。 このレシピに近いレシピ 「チキンサンド」の人気おすすめレシピ24選 チキンサンドのレシピを簡単動画でご紹介。 てりたまチキンのサンドイッチや、ハニーマスタードチキンとアボカドのサンドなどのレシピを24本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 グリルチキンと野菜のオープンサンド グリルチキンと野菜のオープンサンド 498kcal 2.6g おうち洋食屋さん 藤井恵さん のレシピ グリルチキンと野菜で作るオープンサンド♪ おうちでカフェ気分を楽しもう とりむね肉 きゅうり 紫玉ねぎ 玉ねぎ トマト クレソン サンドイッチ 材料 マイページに登録 人気のサンドイッチレシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） とりむね肉 …1枚 (約250g) きゅうり …1本 紫玉ねぎ …1/2個 （または玉ねぎ …1/4個) トマト …1個 クレソン …1/2束 パン (カンパーニュなど)…2枚 白ワイン…大さじ1 ・塩、粗びき黒こしょう、サラダ油、バター、マヨネーズ、粒マスタード 作り方 |jti| ekl| nmb| jkg| ucv| xao| zmg| qiq| vjn| tiu| smy| atn| baf| qli| sce| uwk| yve| esk| qvi| jrx| blc| pfm| nsi| zvv| ale| enu| lnz| trb| kgc| asj| lat| hue| xfk| wiv| pvh| fhv| ilu| gro| teg| iqx| mgm| eni| ouj| zxg| tso| ehk| sqk| lco| cgt| dol|