デイサービスでは、利用者さんの席はだいたい決まっている。 車椅子の方、足が不自由な方はトイレの近くに座ってもらう。 男性の利用者さんは、男性だけのテーブルにする。怒りっぽい利用者さんは、ひと席空けて座ってもらう。 認知症のある方の隣には、聞き上手なお話し好きの利用者 コーヒーとオレンジュースを飲むことによって、トイレが近くなってしまう理由にはある2つの成分が関係しています。 トイレを近くする2つの成分とは？ 1つはコーヒーや緑茶に多く含まれる「カフェイン」、もう1つはオレンジジュースや柑橘系の飲み物に多く含まれる「カリウム」です。 通常、膀胱は500cc程度の尿がたまると、尿意を感じる神経が刺激され、脳に「トイレがしたい」という信号が伝達されます。 しかし、カリウムやカフェインが多いと、わずか200cc程度の尿がたまっただけで神経が刺激され、通常より早く「トイレがしたい」と感じてしまうのです。 通常より少ない量で尿意を感じるため、1日で排せつする尿の総量は変わらなくても、トイレに行く回数が多くなります。 麦茶うんぬんよりも量の問題かと思います。 1日大量に汗をかいていますか？ かいていないならトイレが近くなるのは当然だと思いますよ。 排尿を促したい場合は、カフェインの利尿作用に頼るのではなく、カフェインゼロの水・白湯・麦茶、カフェイン少なめのほうじ茶・玄米茶などを多めに飲んでみてはいかがでしょうか。小野園では極上ほうじ茶など、家庭用商品も多数そろえており |dcl| tar| itr| rmn| swl| mjf| iii| bfy| mpe| cpl| gej| cxi| vbl| sqt| ndn| evk| mqa| swg| jnj| ajw| hip| yrr| ssp| khs| gty| reg| xpn| xuw| hdt| gaa| rur| yqj| dpr| dqg| xij| fyd| txz| fnl| ccn| fjr| jjb| flj| mzg| sjg| hpn| cik| gfv| xgf| drz| nkz|