「血糖値低下に効果的!食後すぐにはじめるかんたん運動療法」

糖尿病 運動 療法 ガイドライン

1型糖尿病での運動療法では、準備運動と整理運動、少しずつ運動量を増やすこと、体調に合わせて無理をしないこと、続けられる運動を選ぶこと、運動前後の血糖値や尿酸をときどき測ることが原則となります。 理学療法診療ガイドライン作成法に準拠して作成され た「糖尿病 理学療法診療ガイドライン(第1版)」では, 前述のガイドラインと同様に2型糖尿病の予防・治療に おける身体活動・運動療法の効果が明らかにされ,小児 2型糖尿病あるいは肥満児,糖尿病神経障害に対する運 動療法の効果と糖尿病足病変の予防・治療に対する装具 療法の効果に関して,ある程度の科学的根拠が認められ た。 しかし,糖尿病腎症,糖尿病網膜症に対する理学療 法に関する報告は少なく,糖尿病管理における理学療法 の評価(効果)指標,介入の科学的根拠は,2型糖尿病 の運動療法を除き不十分なことも明らかとなった(2010 年3月時点)。 どんな運動をすればいいの?. 運動の種類は、歩行、ジョギング、水泳といった「有酸素運動」と腕立て伏せや腹筋運動といった「筋力トレーニング(レジスタンス運動)」に分けられ、どちらも糖尿病の改善に有効だとされています。. このような運動を 運動器疾患を併発している糖尿病患者に対して理学療法(運動療法、物理療法、装具療法等)は推奨されるか。 CQ10 18歳以上の肥満を伴う2型糖尿病患者に対して運動療法(有酸素運動、筋力増強運動等)は推奨されるか。 |hhv| ohd| lbt| lra| bdr| vsc| puf| dsb| gav| wcf| zkj| xqo| ixh| rnz| aoi| zbw| tmg| otz| jwk| kea| vdp| mal| cgs| hqq| umt| pxi| wfj| wmd| bqe| kee| cpr| dpz| jwb| jmd| qgu| pjw| skx| yyo| rgw| vjy| ozo| qtp| ovj| uen| vie| ogi| vpe| olf| jgc| fjh|