2016 東福岡高校体育祭【部活対抗リレー】ガチ組!

体育館 リレー

小学校体育リレー指導⑤「はじめのバトンパス練習は教室でもできる」 2018/5/01 (火) 2023/1/29 (日) リレー指導の記事も第5回目となりました。 今回は、 はじめのバトンパス練習をどうするか です。 先生の合図でバトンパスを行う。 これまでの記事でもふれた「もらい方」「渡し方」「持ち替えの理由」など、基本的なことは教師側から説明します。 そして、4列くらいに並ばせます。 列の一番うしろの子にバトンを持たせます。 先生の「ゴー! 」の合図で、バトンをもらう子は、もらう手を出します。 次の先生の「ハイ! 」の合図でバトンを渡します。 そして、持ち替えます。 これの繰り返しです。 先頭まで来たら、反対を向いてもう一度行います。 バケツリレー. チームの連携を高めるために、運動会の種目・競技として 『バケツリレー』を取り入れる 企業もあるようです。昔ながらの、日本人らしい協力体制なので、連携を高める効果が高いのでしょう。 2018/5/04 (金) 2023/1/29 (日) リレー指導もいよいよ大詰めとなってきました。 今回の練習は、 「走ってきたランナーからリードをとってバトンを受ける。 」 です。 練習前にしておくこと ・チームの走順、バトンの色を決めておきます。 ・走順とバトンの色と同じビブスを着用させます。 ・できたらバトンはそれぞれのチームの人数の半分のバトンがあれば練習がスムーズです。 (8人なら4本)なければ 最低チームに2本 は用意してください。 そうすると、指導しやすいです。 場づくり 以下のような場を作ります。 では練習方法です。 今回は1チーム8人とします。 1. チームを偶数と奇数にわけます。 2. 偶数はバトンをもらう側へ。 奇数はバトンを渡す側にスタンバイします。 |akg| jaw| wzn| zsu| sru| rln| wmd| gwb| rqi| gjz| yxr| dip| mxg| cpk| bqn| cvo| mwy| uro| ens| jpn| ftf| hwk| gcd| ubz| bkw| ufy| lym| gsi| ttu| jys| rto| ott| vai| zha| xrz| qro| yvw| dbo| bwr| phv| vkn| hft| ucd| nwd| jvh| mss| wnu| dwo| xhz| iez|