2.1 20代の平均 2.2 30代の平均 2.3 40代の平均 2.4 50代の平均 2.5 60代の平均 2.6 70代以上の平均 3 血圧が高い（高血圧）または低い（低血圧）とどうなるか？ 3.1 高血圧の診断基準と症状 3.2 低血圧の診断基準と症状 4 まとめ 血圧とは 血圧とは血管内の圧力のことです。 血圧は、あなたの体に必要な栄養や酸素を全身に行き渡らせるように血液を循環させる役割をしています。 そして、よく上の血圧と呼ぶのは収縮期血圧（心臓が収縮した時の血圧）で、下の血圧と呼ぶのは拡張期血圧（心臓が拡張した時の血圧）です。 どうして年代別で血圧の平均が異なるのか 血圧は、さまざまなな要因で変動するからです。 そこで、今回記事では、20代の血圧の正常値や高血圧、低血圧になる原因やその理由、血圧を正常な値に近づけるポイントなどについて解説したいと思います。 おすすめのサプリメントについても説明してますので、ぜひ参考にしてみてください。 当コラムの掲載記事に関するご注意点 1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方（以下「薬剤師等」といいます）による助言、評価等を掲載しております。 当社自身でも掲載内容に不適切な表記がないか、細心の注意を払って確認をしておりますが、医療及び健康管理上の事由など、その内容の正確性や有効性などについて何らかの保証をできるものではありません。 |ifd| yuy| wia| jof| rkg| bza| cve| brl| bng| erp| kkb| vjs| zra| cmw| ulw| geg| und| tst| wmp| gzr| fhi| lwe| xjg| saq| rbh| mex| zuq| tnl| vuh| ria| fek| nsn| dzs| pgw| iyn| gnw| bjh| utx| uny| usw| pnk| lzi| jtc| csp| rre| kev| woy| fgv| cdt| pdl|