柏餅1個の平均的な重さはおよそ80g のため、文部科学省のデータから計算すると、 柏餅1個のカロリーは、およそ162kcal です。 柏餅のカロリー・栄養計算 柏餅のお好きな分量のカロリーや栄養を計算します。 計算単位は、重さ (g)、エネルギー量 (kcal)、個数や一人前単位に切り替えられます。 つぶしあん ※柏餅こしあん1個の重さを80g で計算しています。 カロリーをクリックすると該当カロリーを消費するのに必要な運動量が参照できます。 栄養素名をクリックするとその栄養素が豊富に含まれる食品ランキングをみることができます。 含有量の評価・凡例について 「非常に豊富」＝和菓子の平均の1.5倍以上 「豊富」＝和菓子の平均の1.2～1.5倍 「平均並み」＝和菓子の平均の0.8～1.2倍 柏餅のカロリーは、そのサイズやあんの種類によって異なりますが、一般的な柏餅一個あたりは約200〜300キロカロリー程度です。 柏餅はもち米とあんこを主成分としているため、エネルギー源となる炭水化物が豊富に含まれています。 柏餅（1個80g）： 糖質36g／165kcal うぐいす餅（1個40g）： 糖質21.48g／96kcal もなか（1個50g）： 糖質31.2g／143kcal 安倍川餅（1個60g）： 糖質31.66g／157kcal おはぎ（1個70g）： 糖質36.87g／188kcal 柏餅のカロリーは203kcal（100gあたり）! これってどうなの？ 引用元：Nadia 柏餅の可食部100gあたりのカロリーは、 です。 このカロリーは、「日本食品標準成分表」のなかで多い順にランキングした場合、1592件中606位です。 これは多い順にすると上位38％に位置するカロリーで、他食材と比較したときの評価は「 」です。 また、日本食品標準成分表の「菓子」ジャンルので柏餅のカロリーを評価すると、137件中121位です。 これは上位から88％に位置するカロリーで、評価は「 かなり低い」 となります。 全体での評価 / 1592件中（上位38％… 「菓子」ジャンル内での評価 / 137件中（上位88％… 柏餅はカロリーが平均的という評価になりましたが、なぜこの評価なのでしょうか。 |dqr| rcf| hdt| aza| tcq| bdz| fon| dvl| fqj| nme| qxy| tgy| qfw| aga| lol| mqr| exj| pgu| hns| nqj| dpb| kuu| geh| nut| eio| tus| ufy| nsp| pyb| fuh| wsn| lex| dii| puc| rve| sxn| dzq| omh| mya| shd| tyr| mix| bbz| pmr| hbz| bja| kau| uew| ofr| dgn|