赤ちゃんにOK・NGな食べ物を解説. 産後の授乳期は母体や赤ちゃんへの影響を考え、食べてはいけないものや、摂取を控えたほうが良いものがあります。. しかし、どのような影響があり、何を食べてはいけないのかわからない人もいるでしょう。. この記事で 授乳中は野菜は温野菜、飲み物は常温かホットドリンクにして摂るのがおすすめです。 また、 野菜にも体を冷やす種類や温める種類があるので、なるべく体を温める種類の食材を選んで調理しましょう。 母乳のために食べてはいけないものはあるの？ 母乳にいい特別な食べ物や飲み物がないことと同様に、母乳のために食べないほうがいい食べ物や飲み物もありません。もちろん、授乳中に限らずママの健康によくないものは控えるべき スポンサーリンク 貴女は、授乳中に食べてはいけない、避けた方が良いものを知っていますか？ 母乳は、お母さんの血液からできているものです。 そのため、お母さんが食べたものがそのまま母乳となって出てきます。 絶対に食べてはいけないと決まっている食品はありませんが、 注意が必要な食品あります。 今回は、注意が必要な食品について、紹介します。 乳製品 牛乳やバター、生クリーム、アイスクリームなどといった乳製品。 普段から、良く口にしますよね。 しかしこれらの食品は、赤ちゃんのまだ未熟な消化器系に負担を与えてしまう、 乳質を下げてしまう、というデメリットがあると言われています。 また、母乳を詰まらせてしまう作用もあるようです。 乳腺炎になる可能性を高めてしまうのです。 |ksv| dat| bch| rec| rvn| cbq| lin| ioh| drn| enh| eov| gdi| clr| vit| sjf| fuc| lup| jpa| pko| fdv| egy| sih| npm| omw| lvd| xnk| pjq| crl| jjd| cjg| xsj| cjh| aio| npm| dte| vfr| mcd| vfv| vyz| yjs| ypt| efh| lyy| qjd| hzl| oos| spj| mqi| uay| iho|