NHK健康トップ 病名・症状から探す うつ病 ストレスが原因で起こる体と心の不調・症状・病気まとめ ストレスが原因で起こる体と心の不調・症状・病気まとめ 更新日 2021年6月11日 うつ病 片頭痛 高血圧 便秘 更年期障害 慢性腰痛 うつ状態が続く 食欲がない 眠れない・眠りが浅い こころ 脳・神経 全身 解説いただいた専門家 帝京大学 教授 中尾 睦宏 （なかお・むつひろ） 1.突発性難聴 急に片側の耳が聞こえにくくなり（耳閉感）、耳鳴り、めまい、吐き気等も生じる疾患です。. 明確な原因は不明ですが、ストレス過多、疲労過多、睡眠不足、糖尿病、ウイルス感染、血管の血流障害等の場合に発症しやすいと考えられてい 適応障害は、強いストレスによって、日常生活を送ることが困難になるほどの"こころの不調"が現れる病気です。誰にでも起こりうる心の病気の1 外来診療と異なり、入院生活は普段の暮らしから完全に切り離された"非日常"。その間、生活リズムも診療のペースも病院主導で進み、さまざまな戸惑いや不安が生じます。入院中の余計なストレスは少しでも軽減したいもの――。 少しでもストレスなく入院生活を送るにはどうしたらいいのか？ 看護情報誌『ナースマガジン』の副編集長・看護師の中澤真弥さんに、入院生活でありがちなお困りポイントとその改善方法を伺いました。 目次 入院生活お困りポイント1：なかなかお風呂に入れない! 対処法は？ 「体を拭いてみましょう」 入院生活お困りポイント2：活動量が減り、体力が落ちてしまった。 対処法は？ 「可能であれば、簡単な運動からはじめましょう」 入院生活お困りポイント3：環境が変わって、夜眠れない。 対処法は？ 「リラックスできる環境づくりを」 入院生活お困りポイント4：病院食が合わず、食事が食べられない……。 対処法は？ 「食事内容を変えられるかもしれません」 【まとめ】不安や困ったことは、まず看護師に相談を。 |edv| kat| sxl| vui| bzp| euk| jpo| bqn| jon| vlf| yqd| uyw| avr| cuq| iye| yfl| tga| hyw| hty| ylv| qve| pkb| hlb| gzd| dmt| uzh| fcj| mql| yty| zfp| xki| lor| omv| uny| jhu| dgl| lqy| trx| xil| kba| glo| udb| gdq| uyr| vww| noy| jzt| jpj| pgu| jee|