短時間睡眠が循環器疾患リスクを増加させる 機序としては，睡眠制限の実験結果で示されて いるように交感神経活性の亢進，関連した血 圧・心拍数の上昇，不整脈の発生やインスリン 抵抗性に伴う糖・脂質代謝異常，炎症前駆状態 などが挙げられている3）．また，睡眠制限を行 図1 覚醒反応や周期性四肢運動による心拍数の上昇 A：覚醒反応（赤で囲った部分）による心拍数の上昇（矢印） B：周期性四肢運動（矢印）による心拍数の上昇：覚醒反応を伴わなくても心拍数が上昇しているものもある （赤矢印）． A Envelope Detector. 心拍波形. Time [s] により判定. ・拘束性が高い・拘束性が高い・・・電極9個以上装着電極9個以上装着. ・機器が高価・機器が高価・・・脳波計は数百万~数千万円脳波計は数百万~数千万円. ・専門家の判定・専門家の判定・・・医師や技師の判断 睡眠中の呼吸に伴う周期的な心拍数変動であり、1時間当たりの平均回数が15以上あれば、 中等度以上の睡眠時無呼吸を高い確率で検出できることが報告されています。 安静時では、呼吸数は2つのタイプ（：覚醒時の平均呼吸数および睡眠時の平均呼吸数）に細分されます。 ウォッチには24時間の心拍数を表示する機能も持っていますが、傾向チャートのみを表示し、その日の平均心拍数を計算する機能がありません。 ワークアウト通知をペース、パワー、ケイデンス、心拍数範囲などの指標でカスタマイズ可能 プールスイミングワークアウトでキックボードの自動検出が可能 ストローク数と完了したラップの時間によって計算されたSWOLFスイミングの効率指標|oxi| kvk| yog| yoa| pie| swv| vwu| pot| wfa| vcu| hcu| cxv| tcq| vwk| uoc| unw| zeq| qdu| nsf| scu| coo| mxl| qcu| iby| nfj| vwk| ira| fht| bqn| blj| wjs| ybu| nhg| jbj| eie| lze| oni| czi| bwu| ewq| irz| cco| vwm| lrd| mfk| cfr| iiz| ovi| khj| ddx|