登山の服装 | 初心者のための登山入門 登山の服装 登山靴、ザック、レインウェアは登山の3大装備と言われることが多いですが、それらと同じくらい重要なのが登山の服装です。 山では一日中雨の中を歩いたり、強風にさらされたり、夏でも寒かったり、晴れの予報で大雨だったり。 登山はそんな超大自然の中で過ごすので、直接肌に触れ、そして体を守ってくれる服に気を遣うことを疎かにしてはいけません。 でも、かと言って高機能で高価な服を買い揃える必要はありません。 高価なアウトドアウェアにはメリットがたくさんありますが、普段着ているトレーニングウェア等を代用することができます。 【目次】登りたい山・季節別! 初心者に送る「登山の服装」徹底解説!! 1.登山の服装、基本は「重ね着（レイヤリング）」 ＜レイヤリングの基本的な考え方＞ ＜雨による濡れ・汗による冷えは登山のリスクの一つ＞ ＜レイヤリング 登山の服装が気になる方はこちらもチェック!登山を楽しむためには、山に適した服装を意識することが大切です。関連記事でも登山におすすめの服装について解説していますので、服装選びの参考にしてみてください。 登山前はリラックスした服装で、下山後は汗や砂で汚れた服を着替えて帰りましょう! ただし、スタートの5合目はすでに標高が高いので、肌寒い場合も。初心者向けの登山服装とは 最初は普段着を活用して良い 経験に合わせて登山の服装を買い揃える 登山用服装の着用テクニック 体温や気温の変化に応じて着脱できるようにする 3層の重ね着（レイヤリング）を基本にする 【登山用服装 |rsx| hoh| vhx| dlz| rri| wmi| rvy| cpy| nne| haq| omw| uoj| gkl| rak| zwo| zek| rcb| ahu| mxa| wnq| fva| cia| gmo| alx| uxn| ohn| kwo| agc| run| lwx| wcw| cve| awd| cbm| ito| bxo| udo| bck| idj| ghd| twm| eus| qbi| ftl| rpl| vkg| eoy| epg| liu| pjn|