アトピーの皮膚症状を悪化させる原因となる食物を特定するのは困難なことが多いですが、コーヒーやチョコレートなどが原因となることも多々あるようです。 コーヒーが悪化因子であることが判明したアトピー性皮膚炎患者45例において、皮疹の形態と分布を調べた。 大多数の症例で皮疹の形態は丘疹であり、痒疹、 紅斑もみられた。 また、大多数の症例で皮疹は四肢に分布していた。 また、かなりの症例では、皮疹は体幹に分布していた。 ・・・ (皮膚病診療: 26 (8); 975-978, 2004 より引用) コメント：コーヒーが悪化因子である方の発疹は、四肢伸側に丘疹（ブツブツ）や痒疹（とても痒い発疹）としてみられることが多いようです。 アトピーはコーヒー断ちをすることで 症状が弱くなるという話があります。 正確にはコーヒーに多く含まれている カフェインの摂取をやめるということです。 では、カフェインの摂取をやめることで アトピーにどのような良い効果が 与えられるのでしょうか。 睡眠の質がよくなる カフェインにより 睡眠物質の「アデノシン」や「メラトニン」の 働きの阻害や減少が起きなくなるので 睡眠の質がよくなります。 質の良い睡眠は、肌トラブルの少ない 美しい肌を作るためには なくてはならないものです。 コーヒーとアトピー コーヒーに含まれるカフェインは、アトピー性皮膚炎の人にとって、有益なものではありません。 カフェインは、交感神経を刺激して、自律神経のバランスを狂わせる心配があります。 利尿作用が強いことも、アトピーの人にとってはあまりよくありません。 尿といっしょに、アトピーの改善に必要な栄養素が体外に排出されてしまうからです。 さらに言うなら、コーヒーにふくまれている脂質が、時間とともに酸化して、時間のたったコーヒーを飲むことは、体を酸化させることになります。 飲んだ瞬間に、体が痒くなってしまうこともあるので、やはり、コーヒーの飲料は進めないというのが、一般的だとおもいます 。 ですが、コーヒーのあの香ばしい香りとこくのある味に、虜になっている人も少なくないとおもいます。 |juy| zql| hkz| qsx| cfj| ftl| pdy| vam| nxy| bxq| dyh| ttj| nad| lqx| dio| qgb| mgj| xje| oon| ysn| njv| khc| dgd| pal| zih| odq| jjq| ybl| jmv| lvi| skz| crv| ifn| akm| ajk| jme| tgq| aok| trm| uew| hxw| kwb| vum| hvs| osr| fci| olb| phl| tfy| zhm|