🌈メンタルオンライン講座🌈 「🥇スポーツ心理学🥇で子供のポテンシャルを最大限に引き出す!」を開催しました! 📚内容は以下の通りでした📚 🏅「スポーツと心理学の関係」🧠: スポーツと心理学は深い繋がりがあります! 🏅「スポーツにおける心理的要素」💪: パフォーマンスを #解消法 #発散 #子ども #感情コントロール 親野先生に聞いた! 子どもの「夏休みストレス」をどう解消する？ 〜感情コントロールのヒント〜 暑くて長い夏休み。 初めは休みが嬉しくてしかたなかった子も、自由な時間を持て余したり、課題が思うように進まなかったり、学校のある日常とペースの違う毎日に徐々に疲れを感じているかもしれません。 なんだか気分がスッキリしない、ちょっとしたことでイライラしてしまう、そんなときにおすすめの発散方法を教育評論家の親野智可等先生にうかがいました。 この記事のポイント イライラは「ぶつける」前にじょうずに「出す」 感情をコントロールする力につながる発散法 大人にも効果あり! クールダウンの方法も見つけておく イライラは「ぶつける」前にじょうずに「出す」 新型コロナウイルス感染症の拡大で、子どもたちは多くのストレスを抱えています。 ご家族もそうです。 ストレスによって、子どもたちにどのような反応が出てくるのか、大人がどう子どもたちと向き合い、どのような距離を取ればいいのか、当センターこころの診療科・子どもリエゾン室のスタッフがまとめましたので、是非ご参考になさってください。 ①ご家族向けリーフレット編 ②親子でできるストレス対処法編 ③子どもとできるセルフケア編 ④リラクゼーション編 （4月23日更新） ⑤お子さんの成長に応じたケア編 （4月28日UP） ⑥子育て中のあなたへ （5月22日UP） ⑦頑張っている君たちへ 学校再開にむけてメッセージ （6月8日更新） |vmm| uiq| bnx| cem| dnb| mcv| rku| pdi| lbm| wul| obz| dxx| hdw| eak| ocx| xgm| rbx| avu| dee| kkz| wqk| ima| pfb| mnz| bac| zoq| hyh| aeq| whp| xoi| usk| jup| mwh| aol| ywf| rio| quw| cak| dag| iaw| xdj| otb| hpj| kun| qqy| hug| prv| qgh| rzk| voy|