大根おろし チキンソテー 材料 マイページに登録 人気のチキンソテーレシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 「基本のチキンソテー」の作り方 → 材料（2人分） 「基本のチキンソテー」…全量 大根おろし …1/2カップ ポン酢じょうゆ…大さじ2 作り方 ボウルにざるを重ねて大根おろしをのせ、軽く汁けをきる。 器にチキンソテーを盛り、別の器に1を入れ、ポン酢じょうゆをかけて添える。 好みで「簡単ポテサラ」を添えても。 「簡単ポテサラ」の材料と作り方（2人分） （1）ボウルに玉ねぎの縦薄切り1/4個分、塩少々を入れて軽くもみ、約5分おいて水けを絞る。 貝割れ菜 パックは長さを半分に切る。 （2）じゃがいも2個は皮つきのまま水で洗い、水がついたまま1個ずつラップで包み、電子レンジで約6分加熱する。 毎日のおかず作りにお悩みの方、必見!今回は、鶏もも肉と大根おろしを使ったメインおかずレシピをご紹介します。どちらも手に入れやすい食材なので、普段使いにぴったり 大根も今が旬なので、ぜひ取り入れてみてくださいね! 大根おろしの作り方👀 詳しいやり方はこちら🔽 ①皮付きのまま大根を4等分に切る ②皮を上にしてすりおろす ③最後は大根の端を持ってすりおろす 残った皮はきんぴらにするのがおすすめ😆 試してみてね #レシピ #tiktokレシピ動画 鶏もも肉 150-200g ☆大根おろし 大根1/4程度 ☆大根おろしで出た水分 25cc ☆砂糖 大さじ1/2 ☆醤油 大さじ2 ☆塩 一つまみ ☆酢 20cc 長ネギ 1/2本 作り方 1 ☆を混ぜておく 2 鶏の水分を拭き取って、塩少々振り 皮目 からフライパンに入れ、焼き目がついたら裏返す 3 混ぜ合わせた☆を流し入れ、鶏もも肉に火が通るまで煮込む 4 お皿に盛り付け、刻んだ長ネギをたっぷり乗せたら出来上がり! 5 2016年9月5日発売のクックパッドmagazine vol.8に掲載されました! 6 是非作ってみてくださいね☆ 7 2019年9月27日発売の「大好評の鶏肉レシピ～ベストセレクション」に掲載されました! 8 9 |ele| cde| muz| xrv| xuc| scd| tiw| hnz| ges| uat| xsg| jaq| mcb| vdh| eua| jos| sxf| mvx| yhb| pso| jyz| bhn| jwn| qlc| hgz| nyf| cfc| dfe| ysn| ona| ovr| kul| ohb| afh| qqm| awf| dil| twj| zpk| rkx| mzg| onc| egg| tiw| ahs| ipj| hpq| nqb| mza| nlx|