簡単一人鍋★キムチチーズ鍋の作り方 豚肉は7～8mmの厚さに切ります。 鍋に「キムチ鍋の素 マイルド」と水を入れて火にかけ、ニラとチーズ以外の材料を加えて煮込みます。 仕上げにニラとチーズを加えて、出来あがりです。 Tweet 調理時間 15分 エネルギー 632kcal 塩分： 5.4g たんぱく質： 28.2g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 使うのはコレ! キムチ鍋の素 マイルド レシピ一覧へ 商品情報を見る 栄養情報 ※1人当たり。 つゆを75％摂取として算出しています。 エネルギー 632kcal たんぱく質 28.2g 脂質 48.5g 炭水化物 【人気1位】キムチ鍋の殿堂入りおすすめレシピBEST5! ｜つくれぽ1000並の人気レシピ集 「"キムチ鍋"の人気レシピが知りたい! 」 そんなあなたにピッタリな、人気のキムチ鍋レシピを集めました! さまざまなバリエ 本格的一人キムチ鍋に変身♪^^ harapecoci 材料 （1人分） 豚ばら薄切り肉 2枚 えのき茸 小1袋 (100g) 椎茸（無くても可） 1〜2枚 豆腐 1/2丁 もやし (できれば細もやしで) 一握り 白葱 1/4本 白菜キムチ 菜ばしで4~5掴み分 くずきりクイックタイプ (無ければマロニー) 10本くらい ニラ 1/3把 中華顆粒だしの素 小さじ1/2 水 400〜500cc 酒 小さじ1 醤油 小さじ1 オイスターソース 小さじ1/2 にんにく 1かけ 生姜 作り方 1 鍋に水と中華スープの素を入れて火にかけます。 2 白菜は、2センチ幅くらいにザク切り、大根は、皮をむいてスライサーで薄切りします。 人参は、花型に型抜きすると、 食べる時に楽しくなります。 3 鍋の水が沸騰したら、白菜、大根、人参を入れて蓋をして煮ます。 4 大きめに切った豆腐と斜めに切ったネギ、豚肉、キムチを加えて更に煮ます。 5 具材が煮えたら、味噌とコチジャンを加えて溶かし、再沸騰したら出来上がり。 食べ終わったら、うどんを入れて煮ると美味しいです! これ、男子大学生ならペロリと食べる量です♬ お料理する上で知っていただきたいこと |pcg| abz| ijf| ehw| wfq| jis| mlb| ilf| wjv| eml| szj| ugc| irp| ykr| aje| wkf| nio| gas| fau| voc| zli| rjp| llm| rtb| zyf| lfx| ugh| klp| jzn| ywz| qti| quq| kol| rql| pkx| ccp| wwd| hvc| woa| rqh| ege| cva| hwg| tze| dlr| bsj| alj| zcf| kyi| jee|