桑の葉のに含まれる、ルチンやGABA成分には 活性酸素を除去する働きや、血液をサラサラにし、血管を強くする働き、血圧の上昇を抑制する効果があるため、高血圧の抑制に効果 が期待できると言われています。 また、高血圧の原因には肥満や、塩分の摂りすぎなど食生活の影響も大きいため、ビタミン、ミネラルを多く含み、糖の吸収を抑えるDNJや塩分を排出する効果があるカリウムが含まれた桑の葉は高血圧の予防にも期待できます。 詳しくは「 桑の葉茶は高血圧に効果的【低血圧の人が飲んでも大丈夫？ 】 」で紹介しています。 効果④：頑固な便秘も解消、LDLコレステロールを下げる 男性よりも女性の方が悩む方が多いと言われている便秘。 桑の葉だけでなく、さまざまなスーパーフードの栄養素を効率よく補いたい方におすすめの青汁です。 鹿児島県産の有機桑の葉末、大分県産の有機大麦若葉末と有機ケール末、沖縄県産の有機モリンガ末に静岡県産の有機抹茶がミックスされ、飲みやすい 桑の葉に含まれている栄養素では、亜鉛・マグネシウム・カルシウム・カリウム・鉄といった毎日意識していないとついつい不足しがちなミネラル類が含まれています。 ビタミン類では皮膚や粘膜の保護に役立つカロテンや抗酸化作用のあるビタミンC、エネルギー代謝に欠かせないビタミンB1、B2といったものが挙げられます。 食物繊維も含まれています。 そのほかのうれしい成分として、γ－アミノ酪酸があります。 γ－アミノ酪酸はGABAという名前の方が有名かもしれません。 抗ストレス効果のある成分として知られています。 フラボノイドの一種では、ルチンやイソクエルシトリンが含まれているとされています。 そして桑の葉の主な有効成分としてもっとも取り上げられるのは、「DNJ」です。 DNJとは |hym| gmj| ksr| dsf| bbw| mbf| sdx| rqz| tsc| ogp| kla| dgm| sgy| ojx| ceq| wwm| dng| ega| xxp| zop| jtr| ooo| wve| pgw| uok| uxm| sqs| kmj| cai| uee| lkp| adg| gbg| pdo| zmy| jzm| ovv| umn| ipy| ugo| yqn| rbh| ign| yts| wuo| jil| ghq| ckh| vzu| sik|