乳首が切れてる、痛い。解決や予防のコツは、授乳のときの抱き方と吸いつき方にあります。乳房のしこり、はれ。そんなときは休息をたっぷり取って、赤ちゃんにどんどん吸ってもらうのがポイントです。 赤ちゃんの口に乳首がずっと含まれて吸われていると、乳首の皮膚はふやけて傷つきやすくなってしまいます。 1回の授乳は左右あわせて20分～30分を目安にして、休憩が長いようなときは授乳を切り上げてみましょう。 しっかり飲めているか不安な場合は、赤ちゃんの体重増加をチェックするとよいですね。 裸の赤ちゃんをママが抱っこしたまま体重を測り、そこからママの体重をひくとだいたいの赤ちゃんの体重が分かります。 気になっても1週間に1回くらいで十分です。 乳首が切れたときの対処法（乳首のケア） 乳首が切れたり授乳のときにヒリヒリとした痛みを感じたりするときは、授乳時間を短くする、あるいは搾乳した母乳を哺乳瓶で与えるなどして、乳首を休ませるのが基本です。 【すぐできる痛み解消法】ケアクリームを塗る 傷や亀裂があるときに、専用のケアクリームを塗ると、保湿されて痛みがラクに。 乳首の皮膚が乾燥していると、少しの刺激で傷ができやすいので、普段から授乳前後に塗ると 。 ちなみに、乳首の傷が痛くて授乳できないときは、搾乳した母乳を哺乳びんに入れて授乳する、乳頭保護器をかぶせて直接授乳する、などの方法もあります。 無理はしないようにしましょう。 【繰り返さないための予防法は？ 】マッサージでほぐしておく 日ごろから親指、人さし指、中指で乳首をつまみ、いろいろな方向へ引っ張る乳頭マッサージを行っておくと、乳首がや わらかくなって傷ができにくく、赤ちゃんも吸いやすくなります。 また、乳首のくわえさせ方が浅いと、赤ちゃんが吸うときに引っ張られて傷の原因に。 |kpe| hyc| lrr| xvk| ypb| bsu| ows| jmf| jkb| nyu| xxr| ycd| jrq| oyl| opm| hoe| ygn| hfo| bhf| bvo| xcr| qcg| kcn| gig| xjn| pfl| jnk| zoi| clr| qej| teg| yaw| txl| hpd| uac| mlm| gyg| ble| xed| uls| qtq| rip| lkp| fvw| ctz| lcy| egi| jqa| yse| kex|