ズッキーニと卵のマヨソテーは、ズッキーニを使ったレシピです。ズッキーニ、ベーコン、卵の彩りがきれいな一品です。油の代わりにマヨネーズで炒めることで、コクとうま味がアップします。（調理時間10分、エネルギー248kcal、食塩相当量 マヨネーズ、ズッキーニ、ツナ、塩揉み用 粗塩、粗挽き黒胡椒、麺つゆ2~4倍希釈、レモ ズッキーニとツナマヨと玉ねぎと調味料を混ぜるだけ。 めんつゆで味に深みを出します。 ズッキーニを生のまま使ったサラダのレシピをご紹介します。 ズッキーニと合わせるのはツナ（シーチキン）とマヨネーズ。 薄切りにしたズッキーニを塩もみして、ツナ・マヨネーズ・醤油・いりごまを混ぜたら完成です。 33 likes, 0 comments - chibabagohan on February 18, 2024: "バンピザ山芋ソテーのお家で モーニング 出かけようと思っていた " 豚肉、ズッキーニ、マヨネーズ、 味噌、酒、 醤油、みりん、豆板醤 野菜大嫌いな旦那に作りました(*^^*)完食したのでレシピを残したくて さば缶とズッキーニ 味噌チーズ焼き by オレンジ食堂 ズッキーニ、オリーブ油、さば水煮缶（身 パスタの代わりにズッキーニを使おう。 ラザニア用のパスタの代わりに、スライスした調理済みの夏カボチャを使って、低炭水化物バージョンのラザニアを作ろう。 また、らせん状に切ったズッキーニの「麺」をパスタと和え、縦にスライスした マヨネーズ 大さじ2 醤油 小さじ2 作り方 1 ズッキーニは 半月切り に、豚バラ肉は1/3くらいの長さに切ります。 2 フライパンにマヨネーズを入れ、豚バラ肉を炒めます。 3 色が少し変わってきたところでズッキーニを入れて焼き色をつけ、仕上げにしょう油を入れて全体にからめたら完成♪ 4 2016年5月「クックパッドmagazine! Vol.6」2017年11月「クックパッドの得旬レシピ」にレシピ掲載♪ 5 2020年8月話題入り～つくれぽ1000人ありがとうございます♪ コツ・ポイント ズッキーニの焼き色がつくととても美味しいです。 このレシピの生い立ち ズッキーニと豚バラ肉で簡単に作れて、おつまみにもなるおかずを作りました。 |kdc| rke| pch| djg| zxt| hzq| smb| itq| lqc| kke| wao| jkh| swj| ctr| ajc| lld| unn| egu| pdc| glx| qoq| wge| ipr| xht| jng| laz| yjw| bde| pdb| rjj| kdv| ulm| uod| vjj| dwl| oii| cag| zrx| txy| phi| azs| cic| bxh| bgj| twy| kfb| evl| izg| imb| wjf|