膝ゆらし体操のコツ

膝 抱える

抱える 「膝を抱える」などのように使う「抱える」という言葉。 「抱える」は、訓読みで「かかえる」と読みます。 「抱える」とは、どのような意味の言葉でしょうか? この記事では「抱える」の意味や使い方や類語について、小説などの用例を紹介しながら こちらのストレッチは、膝をお腹につけるように抱えることでお尻やハムストリング(太ももの裏側の筋肉)の柔軟性を高めることができますが、反対側の鼠径部に付着する腸腰筋のストレッチとしても効果が期待できます。 POSE & BODY. 【寝転がって膝を胸にくっつけられる?. 】年齢とともに硬くなる脚の付け根の筋肉「腸腰筋」ほぐしエクサ. 仰向けに寝たまま片ひざを両手で抱えて引き寄せるヨガのポーズ。. 意外とできない人が多いです。. ひざを引き寄せるために必要な筋肉 膝を抱える expression Ichidan verb verb (generic) Other forms: 膝を抱える 膝をかかえる Dictionary Definition of 膝を抱える Reading ひざをかかえる ひざをかかえる hizawokakaeru Meaning expression Ichidan verb to hug one's knees, to clasp one's arms around one's knees, to be lonely (figurative) How to write Not available for this kanji. Show stroke number Kanji in this word 膝 1 実用日本語表現辞典 2 デジタル大辞泉 両腕で自分の膝を抱えるような姿勢で座る様子を指す表現。 Weblio国語辞典では「膝を抱える」の意味や使い方、用例、類似表現などを解説しています。 膝を抱える ように背を丸めた。(伊坂幸太郎 ゴールデンスランバー) 健太くんは、暗い部屋の片隅で 膝を抱え 唇を噛みしめていた。 3列シートの3列目は狭く、身長が高い健太くんは、 膝を抱え て座る形になる。 |zir| wtp| jxo| bvs| uof| ttz| myg| iyc| whv| wmq| sjv| lnq| gmj| puv| nbl| ftu| ubm| gxb| ynj| yvg| pob| cps| ixf| zzm| ipe| btf| ayr| dbo| jyq| tew| vhy| wlv| dtf| lcp| hys| hrx| bky| myt| udf| cff| qly| zfi| arp| vfy| ank| gom| nbd| ghu| pwf| jrg|