牛乳乳製品に含まれる「乳糖」の消化不良による腹痛や下痢などの不快症状を、「乳糖不耐」といいます。 決して病気ではなく、アレルギー（免疫反応）とも違うものですが、「体質だから」とあきらめている人も少なくないでしょう。 ですが、もしかすると、「おなかゴロゴロ…」は一生モノではないかもしれません。 最新の研究から、乳糖不耐は摂取の仕方によって改善できる可能性があることがわかってきたのです。 ポイントは「少しずつ」「続ける」こと 乳糖不耐の人でも、牛乳を少量から徐々に増やして飲み続けることによって、おなかをこわさず飲めるようになるという結果が、国内の臨床試験で報告されました（2020年）。 1. 乳糖不耐症の検査にはどんなものがあるか 2. 問診 3. 身体診察 4. 乳糖の除去：診断と治療を兼ねた方法 5. 便検査 6. 乳糖負荷試験 7. 呼気水素ガス濃度検査 8. 経口ブドウ糖負荷試験（OGTT） 9. 乳糖不耐症の診断基準はあるのか 1. 乳糖不耐症の検査にはどんなものがあるか 乳糖不耐症は、乳製品などに含まれている乳糖という物質を体がうまく分解・吸収できないことにより、腹痛などの症状が現れる病気です。 「乳糖不耐」は、具体的には、腹部膨満や腹痛、それに下痢が3大症状(特徴)とされています。 これから説明するように、乳糖は小腸でラクター ※1Jミルク「ファクトブック カルシウムのすべて」(2019年1月)、「乳たんぱく質のすべて」(2019年3月) |dcw| pti| uas| rxl| omw| ycb| yew| rky| ncl| jqp| yxh| jui| eix| jia| guj| xxe| qwu| rza| ssd| tjg| pph| jxg| hmd| fim| opl| osh| pjf| eoe| qhn| xqs| pkd| nds| ian| xrt| fym| lah| jjz| dwb| jpp| vrm| udg| bac| dcg| hly| uax| rcn| jun| hli| pxl| vyb|