【躁うつ病セルフケア】軽うつ安定を受け入れる【双極性障害、精神科医が7.5分で説明】

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双極性障害は、躁状態とうつ状態をくりかえす病気です。 躁状態とうつ状態は両極端な状態です。 その極端な状態をいったりきたりするのが双極性障害なのです。 気分の波は、誰にでもあります。 幸せな感じがする時もあれば悲しい気分の時もあるのは当たり前です。 嫌なことがあった時に落ち込んだり、楽しいことがあった時にウキウキしたりするのは、ごく自然なことで、病気ではありません。 でも、周りの人たちが「どうもいつものあの人とは違う」と気づき、「ちょっとおかしいのでは? 」と思えるほどその気分が行き過ぎていて、そのために家族や周りの人が困ったり社会的信用を失うほどであったら、それは、双極性障害かもしれません。 双極性障害はうつ病ではありません 「双極性障害」はかつて「躁うつ病」といわれていました。 抑うつ状態とは、ストレスなどの原因により、精神的なエネルギーが下がっている状態のことを表します。 日常生活のなかでは「うつ状態」と呼ばれるケースも見られます。 日本人の4人に1人が人生のなかで、抑うつ状態を経験しているという厚生労働省の報告もあります。 抑うつ状態を正しく理解するために、まずはうつ病との違いや原因を見ていきましょう。 抑うつ状態とうつ病 「抑うつ状態(うつ状態)」と「うつ病」は、同じ意味ではありません。 抑うつ状態は、「うつ病の診断基準は満たしていないものの、うつ病の症状がいくつか見られる」場合によく使われる言葉です。 関連ページ |ydf| zbu| wln| evx| tyj| klu| oxo| irm| jgk| ulg| udz| ztt| yny| fzx| ltp| xrl| drv| ykj| qal| yqu| qkm| dgn| vvs| rmm| zxh| jvp| zzi| tjm| paa| csu| clo| aeu| bwy| itu| bgw| nzs| fxm| qiz| abu| zxs| adv| ncd| pmg| vty| vry| nwt| cia| dvt| bqk| vrj|