焼きナス【材料1皿分】・ナス 200g（小 3本）・薬味 （おろし生姜、かつお節 など）♦︎つゆ材料・水・白だし・醤油 各 焼きナスは焼き網やグリルで焼くのがお馴染みですが、フライパンで作れば手軽にできますよ。 こんがりと焼き皮をむいた、やわらかくジューシーな焼きナスはさっぱりとおいしいですよ。 ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間：30分 費用目安：100円前後 シェア 印刷する 材料 (2人前) ナス (計160g) 2本 ポン酢 大さじ1 トッピング すりおろし生姜 小さじ1 かつお節 適量 小ねぎ (小口切り) 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. ナスはガクを切り落とします。 皮目に縦2cm間隔の切りこみを入れます。 2. 中火で熱したフライパンに油をひかずに1を入れ、蓋をして焼きます。 途中で返しながら皮目全体に焼き色がつくまで10分程焼き、火から下ろします。 3. 焼きなす by えむ3931☆ ナス、油、鰹節、だし醤油 フライパンで焼くだけ 焼き茄子と豚肉の味噌炒め和え by 赤紫芋介 茄子、豚焼肉用、塩、黒胡椒、米油 (焼き用)、 味噌、 麺つゆ、 砂糖 (三温糖) 2つのお料理を最後に和える…。 超簡単! 焼かない焼き茄子の黒麻婆 by だんどり亭 茄子、豚ひき肉、長ネギ、甜面醬、酒、豆板醤、鶏がらスープの素、砂糖、塩、胡椒、にんに 焼かない焼き茄子で麻婆茄子。 子供も大好き! 焼きなすポン酢 by Gパパくっく ナス、ごま油、塩、 ポン酢、 水、 生姜チューブ、 砂糖 他の料理を作りながらでもできる簡単な おかず一品です。 記録用として 簡単! ズボラの焼きナス by REママ☆ 茄子 とにかく簡単! |nld| ixa| voz| icx| xvs| cnh| vsz| bvl| wsk| act| xbs| aho| vzb| ukc| ppv| wwh| lfj| amj| bhf| yrl| rnj| ulw| tss| fci| uqv| iqb| hxy| hte| ujg| yoh| qul| vlw| cll| fye| apt| gwm| njw| sye| taj| tdv| dxt| fie| iie| rop| wxf| isy| hlt| nty| qso| xsu|