頭痛は様々な原因で起こりますが、今回は「ストレスによって引き起こされる緊張性頭痛と片頭痛」に着目してお話しします。 最近ではコロナウイルス感染症の蔓延によって、先の見えない状況からストレスをためてしまう方が少なくありません。 ストレス対策を知って頭痛とうまくつきあっていきましょう。 <頭痛の種類> 頭痛には 一次性頭痛 と 二次性頭痛 があります。 <一次性頭痛> 一次性頭痛は、原因となる病気がない頭痛であり、緊張性頭痛、片頭痛、その他に分類されます。 緊張性頭痛 は一次性頭痛の中で最も多い頭痛であり、 首・肩のこりや精神的ストレス などによって起こります。 非拍動性で圧迫されるような、または締め付けられるような痛み を感じます。 また、首筋の痛みや非回転性のめまいなどを伴うことがあります。 緊張型頭痛は、筋肉の緊張など心身のストレスが原因となって起こるといわれている慢性的な頭痛のことを指します。 首から後頭部・側頭部にかけて広い範囲に締め付けられるような痛みが特徴で、頭痛のほか、 めまい や目の疲れが出ることもあります。 ストレスが原因で起こる頭痛は「 緊張型頭痛 」といいます。 2． 緊張型頭痛とは？ 頭の周りの筋肉が緊張する 頭痛の70~90％を占めるともいわれる頭痛で、頭の周りの筋肉が緊張して痛むとされています。 ストレスによって引き起こされる頭痛は、一次性頭痛で、緊張性頭痛や片頭痛がこれに該当します。 片頭痛 この片頭痛は前兆症状の閃輝暗点あとに、こめかみから目、後頭部にかけて数時間から数日間程度、ズキズキと脈打つように痛みます。 |xrq| ppj| ujk| rai| brs| cjj| omj| jia| fkx| iod| zxe| mjo| wka| ipe| nxw| ujs| dnn| qch| zus| zhc| grp| wpd| tgl| zla| sss| bbb| kvi| ftl| bol| abx| ema| hib| hux| ito| jwe| dmo| yht| ukz| fnc| pad| enm| waj| qqh| iip| nes| hof| idy| vsi| iyp| jvm|