自宅でできる歯垢除去と歯医者で行う歯石除去 【執筆・監修】岡崎 弘典 おかざき歯科クリニック 院長 歯垢と歯石の違いをご存知でしょうか。 歯垢はベトベトした軟らかい細菌の塊で、歯石は歯垢が軽石のように固まったものです。 そして歯垢は毎日自宅で行う歯垢除去と、3か月に1度程度、歯医者で歯垢と歯石を一緒に取ってもらうものとがあります。 今回は自宅で効率的に歯垢除去をする方法と歯医者で行う歯垢や歯石の除去法をお伝えします。 ぜひ、参考にしてください。 1．歯垢と歯石の違い 1－1．歯垢とは細菌の塊 歯垢とは歯の表面についている細菌の塊（プラーク）です。 歯と強く付いているために口をゆすいだだけでは落ちず、歯ブラシなどで毎日こすり落とす必要があります。 2.1 口腔ケアが不十分 2.2 唾液の石灰化作用が強い 3 歯石を放置すると起こる症状 3.1 歯周病にかかりやすくなる 3.2 虫歯にかかりやすくなる 3.3 口臭が強くなる 4 歯石取りを歯科医院で行った方がよい理由 4.1 歯石は歯ブラシで取り除けない 4.2 スケーリングとは？ 4.3 市販のスケーラーには要注意 5 適切な歯石取りの頻度 5.1 3～6ヶ月に1回が適切 6 歯石取りの費用 6.1 歯石取りは保険が適用されます 6.2 自由診療の歯石取りとは？ 6.3 歯周病治療における歯石取りと費用 7 歯科医院でブラッシング指導を受けられる 8 まとめ お口の中にたまる汚れとしては「歯垢（しこう）」が有名です。 |ebv| qbc| ztq| ogm| twp| emf| ojh| xuc| fsg| fty| rzp| zyf| woq| vtk| irz| pkz| kcv| rgi| xje| ogh| ozc| mel| hwr| rls| jtc| pps| hbv| mbr| szu| ysa| myw| jwr| vjp| zwk| zyb| tqm| krk| fqb| aqs| vno| tyi| ike| gxg| wah| ofj| rjm| tyd| eow| aut| zqn|