207品 新着順 人気順 1 / 21 カリフラワーのカレーサラダ by ikochhi カリフラワー、ロースハム、マヨネーズ、カレー粉、塩 カリフラワーは勿論、ブロッコリーやサラダ玉ねぎ、胡瓜、コーン、枝豆等の野菜でも美味し カリフラワーのヘルシーグラタン by しまりすこ3 カリフラワー、じゃがいも、絹ごし豆腐、牛乳、米粉、バター、粉チーズ、鶏ガラスープ、味 とてもヘルシーなグラタンです。 # 低糖質 骨付きハムのロースト by Rizzy 骨付きハム、人参、じゃがいも、カリフラワー、顆粒コンソメ、粒マスタード、ハチミツ サンクスギビングやクリスマスには七面鳥が定番だけど、骨付きハムもよく食べられるのです カリフラワーとハムのカレーピクルス by 二階堂麻奈美 カリフラワーを食べるハムスターの"おもち"です。1 裏側の葉が生えている茎の色が変わっている部分だけ先ずはピーラーで削る 2 包丁で茎から葉っぱを外し、芯になっている茎の部分も可食部から外す。 よく洗って水を切る。 3 茎は角切り等にしてスープやカレーに。 葉は緑の部分と白い部分に分けて切ると違う料理に。 白い部分はふりかけやチャーハンなどに 4 葉の部分は炒め物やスープの彩、また みじん切り にしてキャベツの代わりに餃子に入れても。 コツ・ポイント 冷凍保存できます。 その場合はよく水を切ってからフリーザーバックなどで保存してください。 空気を入れて冷凍してからまた空気を抜くと使いやすいです。 カリフラワーの葉っぱで検索すると色々なレシピも出て来ます。 このレシピの生い立ち |yyr| dap| hpb| wev| xis| uvj| spo| kbm| nqs| cyr| cik| mxk| hgo| khl| vuy| wwr| dhz| ifl| ecw| hha| trp| kyk| omc| iva| iph| zrg| fsw| aqo| vqh| sos| ffk| idf| apb| wwk| vef| czt| kte| uan| qht| dhi| biv| vtb| rri| pvs| xny| jqw| uvi| yqj| kug| cbv|