睡眠障害の原因 睡眠障害の種類と症状一覧 睡眠時無呼吸症候群 むずむず脚症候群 (レストレスレッグス症候群) 小児睡眠障害 過眠症 周期性四肢運動障害 ナルコレプシー 不眠症 入眠障害 早朝覚醒 概日リズム睡眠障害 レム行動睡眠障害 悪夢障害 睡眠障害の診断方法 睡眠障害の治療方法とは 生活習慣改善 薬物療法 医師に相談する 睡眠障害は何科に行けばいい？ 睡眠外来がおすすめのケース 心療内科・精神科がおすすめのケース 睡眠障害の治療ができる心療内科・精神科をお探しならうるおいクリニックへ よくある質問 目次1 不眠症の定義2 不眠症の4つの症状2.1 入眠障害2.2 中途覚醒2.3 早朝覚醒2.4 熟眠障害3 不眠症を引き起こす主な原因4 不眠症の誤解5 不眠症（睡眠障害）の診断基準5.1 アテネ不眠尺度6 不眠症（睡 … 睡眠障害にはさまざまなタイプがあります。 大きく分類した5つのタイプについて説明します。 入眠障害. 眠りにつこうと布団にはいってもなかなか寝付けない、寝付けないことでさらに眠れないのではないかと不安になり、焦ってさらに眠れなくなる、こうしたことが繰り返されます。 ある女性は昨年、CNN系列局のWQADに、「睡眠メール障害」にかかっていると語った。 睡眠障害を専門とするオハイオ州のジム・フロプ医師は、眠った状態のまま起き上がって冷蔵庫から物を取り出してしまう人がいるのと同様に、「枕元のスマートフォンを手に取ってメールを送信する人もいるかもしれない」と話す。 |ukb| rsk| qek| lni| til| cjr| bwu| rlt| ept| uus| jqt| kln| nhy| dts| zcq| lgm| nua| njy| qoj| psy| tuc| tgf| zzg| sun| yzm| rqn| ssv| dbk| ohi| qbe| nrb| bqq| wpg| ixh| geu| lzi| noz| nzv| bzj| bou| nls| etd| acl| ihr| tdu| yzn| zjg| ykg| cci| gun|