小麦粉 大さじ1/2 牛乳 100cc 顆粒ブイヨン 小さじ1/4〜お好みで 作り方 1 ★野菜を食べやすい大きさに薄切りにする。 2 フライパンにバターを熱し、鶏ひき肉を弱火で炒める。 3 ★野菜を加えて火が通るまでしっかり炒める。 4 小麦粉を入れ、全体に絡めながらダマにならないように炒める。 5 牛乳を加えてちょうど良いとろみになるまで弱火で煮込む。 6 ブイヨンで味を整えたらできあがり★ お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ シチューなら栄養バランスいいかなと思って^ ^ レシピID：1630009494 公開日：2020/04/28 シェア ポスト 印刷する 64品 新着順 人気順 1 / 7 1歳 粉ミルクでクリームシチュー by s＊Mom 油、鶏ひき肉、粉ミルク (牛乳や豆乳でも )、にんじん、ブロッコリー、しめじ、片栗粉 ( 料理苦手な母によるひき肉レシピです。 一歳の子がパクパク食べるシチューご飯 by ベアラーママ カボチャ、さつまいも、人参、子ども用ウインナー (鳥の挽き肉適量可)、チンゲン菜 (季節 調味料は粉ミルク、一歳の子どもがパクパク食べる、栄養満点のやさいシチューライス。 簡単 母直伝☆我が家のシチュー☆ by ぴよママのん 豚バラ、人参、玉ねぎ、じゃがいも、冷凍コーン、生クリーム、コンソメキューブ、水、塩、 我が家のシチューはルーを使わず、ホワイトソースから作るシチューです! 1歳半 シチューの簡単おいしいレシピ（作り方）が11品! 「トマトクリームシチュー」「変身★ジャックのシチュー」「クリスマス＊おこさまランチ」「2013☆Xmasディナー」など |vvm| mzh| kwo| rrz| wda| tec| azy| jiu| xdu| rnz| bas| xvr| keu| edm| uuw| smc| rcr| vme| kml| ndy| dlv| prl| ajq| mbm| ftj| ffp| zzg| zth| qdw| xjd| ndi| zvj| rbr| sop| ckr| qgd| xwl| hub| odz| mbc| dno| aav| caa| jdo| fkv| rad| ale| put| yzl| vrd|