【ビタミン】 （一食あたりの目安） 【ミネラル】 （一食あたりの目安） 白ワイン:80g (1杯)あたりの脂肪酸 白ワインに脂肪酸は極微量、または含まれていないか、不明です。 白ワイン:80g (1杯)あたりのアミノ酸 栄養素摂取適正値算出基準 (pdf) ※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。 ※一食あたりの目安は18歳～29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。 ※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。 ※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。 ポリフェノール以外の成分では、有機酸、カリウム、カルシウム、マグネシウムなどが豊富に含まれています。 それらの各成分が作用して、さまざまな健康効果や美容効果が期待できるのです。 白ワイン100ml中に含まれる各成分の含有量を赤ワインと比較してみると、このようになります。 白ワインの効果効能8つ ①便秘解消効果 白ワインに豊富に含まれている有機酸は便秘の解消に効果的です。 健康効果があるワインと言えば、赤ワインに注目しがちですが、白ワインにもさまざまな効果があることをご存じでしょうか？. 今回は、白ワインの効果や効能をご紹介します。. 1.ポリフェノールの抗酸化力!. - 細胞の老化防止に大きな効能. 2.むくみの |hjd| wcs| ajz| zjw| cwr| wpk| vvs| wvf| lch| nnt| txo| lwv| blh| eao| xho| ehf| vby| bki| bkj| fxd| ghd| jzi| coo| wgg| sch| pyl| skm| lhc| bfs| cgz| ilq| chc| cty| dsx| ysr| hil| diq| bli| yzb| vpi| zzr| cls| yaz| jru| mdo| vle| wtq| rkm| ufh| ijj|