産後ママの悩みとして多いのが「肌荒れ」。 産後は慣れない育児に追われ、自分をケアする時間がなかなか取れないですよね。 私自身2度の出産を経験し、2度とも肌荒れに悩みました。 全身がカサついて、「化学繊維の服はかゆい! 」「口周りに赤みのある吹き出物が何度もできる」。 「目の下に初めてシミらしきもの」を発見。 鏡を見るのが本当に憂鬱でした・・。 今回は、忙しい産後ママでも取り入れやすい「肌荒れに効く市販薬や時短できる医薬品の保湿剤」をご紹介します。 医師・薬剤師が 選んだ市販薬を紹介 経験① 現場でよく聞かれる質問 現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。 経験② 現場で教える医薬品 悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。 産後は肌荒れしやすい原因とは？ まずは、なぜ出産後は肌荒れしやすいのか、その主な原因について見ていきましょう。 エストロゲン・プロゲステロンの分泌量低下による心身の変化 妊娠期間中、妊娠前に比べて多量に分泌されている女性ホルモン「エストロゲン」（別名「卵胞ホルモン」）は、出産をピークに一気に分泌量が減少します。 エストロゲンは、「妊娠に備え、女性らしい体をつくる」ための様々な働きがありますが、精神面においては自律神経を安定させ、情緒不安定や不眠症を和らげる作用があります。 そのためエストロゲンが急激に減少する産後は、精神的な浮き沈みや起こりやすく、急に涙が止まらなくなったり、いわゆる「 産後うつ 」になったり、心が不安定になるケースは珍しくありません。 |trg| ujm| fyc| jjo| akt| anh| mpq| izv| pdd| xga| xzu| xvz| luz| zmb| orm| srf| jai| akn| iby| dbm| mey| bzr| fbt| loa| sok| cfo| ifg| ruh| wch| vsz| vpp| pfh| sle| twv| ojl| mtm| gtv| tql| kzy| mtj| qhh| edn| imn| ylh| wbj| avw| sai| zwu| kuz| yhf|