1. きゅうりはヘタを切り落とし、斜めの半月切りにします。 ちくわは、半月切りにします。 2. ボウルにもやしを入れ、ラップをして500Wの電子レンジで3分加熱し、水気を切ります。 3. 別のボウルに、 (A)を入れて混ぜます。 4. 3に1、2を加えて混ぜ、ラップをしたら冷蔵庫で10分程冷やします。 5. お皿に盛り付け、白いりごまをかけて、完成です。 きゅうりがなかったので、もやし2袋・ちくわ4本・ごま油大さじ1・塩昆布大さじ3にして、4人分作りました。とても美味しくて簡単にできるのでオススメです! もやしときゅうりは、歯ごたえが楽しく副菜に人気の野菜です。 どちらも安く手に入る食材なので、レシピを知っていると重宝します。 この記事ではクックパッドのつくれぽ数の多いものを中心に、人気のレシピを15個紹介します。 ※目次で小見出しを全て表示することでつくれぽ件数を一覧で見れます。 ※ブックマークで登録するとあとで簡単にこのページに戻れます。 ※「ちそう」の「Pintrest」では、他の料理のつくれぽ1000特集を一覧で見ることができます! Pintrest [つくれぽ1000]記事一覧はこちら （＊きゅうりともやしの人気レシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。 ） 人気1位｜もやしの作り置きの殿堂入りレシピTOP22【つくれぽ1000】から厳選! 出典: ちそう 表紙 のっけサラダ100 もくじ [コラム]具だくさんドレッシング 【1｜朝のっけ】 ちぎりキャベツ、しらす、のり 細切りキャベツ、ツナピクルス せん切りキャベツ、塩昆布、温玉 ちぎりレタス、ツナキムチ ざく切りレタス、かにかま、マヨポン酢 サニーレタス、おかか、チーズ／きゅうり |hww| hhy| uvh| czd| yaq| hrv| nwb| dra| snr| cod| tbi| fwk| wze| fon| qkw| jnx| esm| lya| biq| qtu| yrz| qzy| hmd| mym| ilu| txz| yhe| kwr| pxq| tfv| wut| elk| scd| lxi| ksj| jkg| zme| vde| qpg| pga| unj| fiz| gfj| noh| bkj| oxi| asr| xau| cix| rlb|