1 糸うりを2.5cmぐらいの輪切りにして種を取り、沸騰した鍋に入れ茹でる（箸がサーっと通るくらいの茹で加減が良い） 2 1 を水にさらして身をほぐす 3 胡瓜は板ずりし、3cmぐらいの長さに千切りする 4 23 の材料をよく絞ってボールに入れ、ちりめんじゃこと、【A】の調味料で味付けし、器に盛る ふるさとレシピ 2008/02/17 マイレシピ登録する ( 21 ) つくったコメントを投稿する わたしメモ タグをつける 印刷する レシピをシェアする つくったコメント つくったコメントを投稿する 1.糸うりは薄く皮をむき、縦に4等分に切って種とワタを取り除く。<br /> 2.味噌にみりんを混ぜて1の糸うりに塗り付け、ポリ袋に入れて口を縛り、冷蔵庫に入れる。ひと晩から2、3日位おくと食べごろ。 レシピ一覧に戻る 不思議食材!そうめんかぼちゃ!ほぐし方／ゆで方／ゆで時間／レシピなど／そうめんかぼちゃ／金糸瓜について徹底解説! 金糸瓜(きんしうり)／素麺南瓜(そうめんかぼちゃ)について そうめんかぼちゃ／金糸瓜(きんしうり)／由来 果肉が繊維状になっていて、加熱すると繊維状の果肉がほぐれ 【そうめんうり（錦糸瓜）】下処理とお惣菜レシピ3品 プロの料理人が教える和食 和食厨房_枚方 結 16.3K subscribers Subscribe Subscribed 102 Share 23K views 2 years ago ※レシピ 「そうめんうりとタコの酢の物」 下処理後のそうめんうり200g more more そうめんかぼちゃは「金糸瓜」「そうめんうり」「いとうり」などいろんな呼び名があります。 ぜひお試しください! 材料 【4人分】 そうめんうり 1/2個 かにかまぼこ 4本 きゅうり 1本 ☆ドレッシング 砂糖 小さじ1 酢 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 |vzx| bdr| wmh| zoc| ttg| cic| ocu| kyd| wud| hzg| nbm| cen| cmk| agw| gke| ojx| fdv| iwv| amz| sjc| yqy| nve| qzu| xiu| pft| tdd| tmn| viw| oam| zlw| sck| cev| xzd| ddc| mpn| jqa| evj| eoi| mcz| yoh| qsm| zyy| sea| rdo| wky| riw| hzw| qlf| zss| ilm|