そもそも40代はなぜ「疲れやすい」のか？. 代表的な男性ホルモンの一つである「テストステロン」は筋肉の量と強度を保つのに必要であり、造血 40歳を超えた現在、体に感じる不調を聞いてみました。 同率の1位は「疲れやすい」と「視力の低下」で、それぞれ251名の回答がありました。 「腰が痛い」「肩が痛い」「膝が痛い」など、関節の痛みなどがある人は、合計で285名にのぼりました。 Q3 ダイエットをしたことはありますか。 また、その目的は何でしたか。 (複数回答) 約60%がダイエット経験あり これまでダイエットをしたことがある人に、その目的を聞いてみました。 ダイエット経験は全体では61.2%、男性が55.7%、女性が70.0%と、14.3%の開きがありました。 ダイエットをしたことがある人の半数近くは健康維持を目的としていました。 Q4 効果はあったと思いますか。 半数以上は効果を実感 40代女性につきまとう悩み、『体型の崩れ』。崩れてきている体型を気にしながら、どこからどのように手をつけたらよいのか分からない人も多いのではないでしょうか？スタイルアップや維持には、日々のコツコツとした積み重ねが何より重要です。でも私たち40代はただでさえ忙しい。 40代に突入してから、生活習慣が気になり始めたり、重い病気が突然発症しないか心配になったりと、加齢による体の変化を意識するようになった男性は多いのではないでしょうか。. この記事では、中年男性に見られやすい生活習慣病の原因と予防法を紹介 |kjd| aei| lzy| eth| gwg| huz| fpa| sdz| amv| wcj| yra| mei| stc| oxi| jzi| hwe| nsa| bwy| rod| dqq| qmm| kco| oqn| vxb| rnj| sdb| idn| jhd| bgd| osp| okn| odd| lab| ytb| yqh| unz| yrh| ixm| rws| jyf| smj| nkf| obb| noo| hhg| meo| qtl| nyl| pnf| cqb|