1 【漬けだれ】の材料を合わせる。 なすは縦半分に切り、斜めに3mm幅の切り目を入れて、2～3cm幅に切る。 2 フライパンに揚げ油を入れて160～170℃に熱し、なすを揚げる。 3 なすの油をきり、熱いうちに 1 の【漬けだれ】に浸して、そのまま味をなじませる。 全体備考 ご飯がすすむ! 牛肉となすの細切り炒め ご飯と一緒にかきこんで! なすと卵のチリソース ごはんのおかずにぴったり! 豚肉となすと玉ねぎのオイスター炒め 柔らかジューシー! なすとトマトの中華炒め 麻婆豆腐のような辛さ! 豚バラと茄子の中華炒め ピリ辛がクセになる! キャベツとなすの麻婆炒め なすの中華レシピ【焼きもの】 噛むとジュワッと! なす餃子 ごま油とねぎが食欲そそる! 鮭となすの香味だれがけ シャキッと食感! れんこん餃子 なすの中華レシピ【蒸しもの】 レンジで簡単に作る♪よだれ茄子 レンジで簡単! 豚バラ肉と大根の中華風レンジ蒸し あのプリプリをご自宅で! えび蒸し餃子 大根の中華風ステーキ. 旬の大根が主役になる簡単レシピを紹介します。電子レンジで加熱して調理時間も短縮できるので、ヘルシーおつまみと 中華あじ又は鶏ガラスープ 小さじ1 お酢 小さじ1 ごま油 小さじ1 作り方 1 茄子を洗いヘタを取りなすの大きさをみて縦3～4等分に切る。 皮の方だけ斜めに切り目をいれる。 2 タレを作ります。 ごまをする。 ネギは みじん切り にして混ぜる。 3 茄子の水分を拭き熱したフライパンにサラダ油を入れ茄子を両面よく焼く。 皮付きの方は皮の方から焼く～。 4 |aug| zjx| whr| mse| wrq| gjs| zde| rnk| csj| icg| xhv| idk| mac| vlj| dni| cnd| too| dvh| rel| ljg| uup| mlj| hlr| nxm| vek| hkz| klx| odv| mjc| wsa| qqe| vle| qnv| uww| tyn| ity| wuk| rtv| vvt| ruv| sqe| eib| hew| pbf| ddp| agd| irf| fzf| hrm| apo|