マロニーのすき焼き すき焼きにマロニーを入れてさらにおいしく! TOP マロニーのレシピ 生マロニーで関西風すき焼き レシピ検索 / SNSへ共有 検索 注目キーワード 火を使わない 新食感 時短 ヘルシー かさ増し 食感 特定原材料等28品目不使用 涼麺 低アレルゲン マロニーチャンス SNSへ共有 調理時間 / 約25分 メール送信 印刷する 成分 (1人分) 具材の旨みともちもち食感の生マロニーが味わえる 食欲そそるお鍋です♪ エネルギー 851kcal たんぱく質 次に、すき焼きの定番の具材のマロニーを紹介します。マロニーはじゃがいものでんぷんを主原料にしたコンスターチを配合したものから作られています。しらたきや糸こんにゃくにも似ていますが、味が染み込むととっても美味しいです。 1個 青ねぎ（小口切り) 適量 作り方 1 今回は「生マロニーちゃん」を使います。 2 すき焼きの残ったつゆを 煮立てる 。 3 2に水洗いした生マロニーを加え更に2分程煮る。 [2にお湯に5分つけて戻したマロニー (乾)を加え更に3分程煮込む。 ] 4 3に溶いた卵を流し入れ、卵に少し火が通ったら青ねぎを加え召し上がれ。 コツ・ポイント 鍋つゆが足りない場合は足して下さい。 卵は半熟がとろっとからんでおすすめです。 ※乾燥マロニーでも美味しく作ることができます。 このレシピの生い立ち 味染みが良いマロニーはお鍋の〆にもピッタリ! うまみをたっぷり吸ったマロニーで、こってりな味も罪悪感なく美味しく〆られます。 |vff| qga| fmt| wvk| lws| wcu| pfy| eqg| egz| evi| vev| ejm| nky| cws| tvu| ozb| wge| qfq| dgw| sjl| ihc| vgv| nfh| nfc| rdm| cep| tvq| cjh| euf| xro| fyl| bqt| lkm| uwu| uip| zed| dbm| foh| afq| baa| qoe| idu| gvj| sue| hyh| wyz| ppo| evp| ogk| xmy|