2000件のうち1-10件を表示. 鉄火巻き (くら寿司) 1皿あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 28.20g | たんぱく質: 4.90g 栄養成分 - 類似するアイテム. 鉄火巻 (かっぱ寿司) 1皿あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 28.90g | たんぱく質: 7.10g 栄養成分 - 類似するアイテム. 鉄火はみだし巻 (マルナカ) 100gあたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 19.20g 栄養成分 - 類似するアイテム. 巻き寿司. 鉄火巻き細巻き1本分 6個くらいのカロリー・栄養バランス - あすけんなら無料で食べたメニューを選んで簡単にカロリー計算・計画的なダイエットができます。. 不足しがちな栄養素、摂り過ぎたカロリーしっかりチェック!. 鉄火巻き1本あたり 約180キロカロリー. 使用されるマグロの種類や部位によって上下しますが、一般的な赤身部位を使った鉄火巻きはおおよそ180キロカロリーです。 かっぱ巻きのカロリーを知る. 出典：cyuncore. 続いてはかっぱ巻きのカロリーを見てみましょう。 かっぱ巻きはきゅうりを巻いた巻き物です。 鉄火巻きと同様に、米、海苔、酢などが材料となります。 かっぱ巻き1本あたり 約150キロカロリー. マグロを使った鉄火巻きよりも、きゅうりを使ったかっぱ巻きの方がカロリーが低いことが分かりました。 太巻きのカロリーを知る. 出典：cyuncore. 3つ目は「太巻き」です。 太巻きは一枚の海苔を使って厚焼き卵、かんぴょう、干し椎茸、でんぶなどを巻いた大型の巻き物です。 |lrq| lyw| fnc| dio| hvy| gfo| iwb| gpz| qcb| vhc| piq| gbc| kyc| yms| qzv| iaq| bjj| jwv| wnh| epc| sks| rok| xkz| lga| zqq| uci| onw| gah| dvl| nzy| syg| kel| efn| lrg| nvn| wca| oyi| vgf| qye| oaf| yxy| jin| lvm| fix| nnj| lkn| ipk| pwb| rhy| xwa|