重要な筋肉 特に重要な筋肉は、 「腹筋」、「背筋」、「脊柱起立筋」、「大殿筋」 の4つです。 これらが背骨を支え、かつバランスをとりながら背骨の自然なS字カーブを保っています。 いずれかの筋肉が衰えたり、強く働いたりすると、姿勢が崩れて腰痛の原因になります。 また、これらは腰の筋肉のうちでも最も負荷がかかりやすいため、筋肉痛や捻挫など、 疲労の蓄積による炎症性の痛み も起こりやすくなります。 そのほか 「大腿四頭筋」 や 「ハムストリングス」 といった太もも前後の筋肉は、骨盤を支えたり股関節の動きを制御する役割を持ちます。 これらの筋肉の衰えやバランスの崩れも腰痛の原因となります。 イラスト図解 1．腹部の筋肉 (腹筋) 「腹直筋 (ふくちょくきん)」 お腹の中央を上下に走る筋肉。 たくさんのイラストレーターの方から投稿された全370点の「 脊椎 」に関連したフリーイラスト素材・画像1〜70点掲載しております。 気に入った「脊椎」に関連したフリーイラスト素材・画像が見つかったら、イラストの画像をクリックして、無料ダウンロードページへお進み下さい。 ダウンロードをする際には、イラストを作成してくれたイラストレーターへのコメントをお願いいたします。 イラストダウンロードページには、イラストレーターのプロフィールページへのリンクもあり、直接オリジナルイラスト作成のお仕事を依頼することもできますよ。 全て表示 ≫ 検索フィルター 向き AI生成ツール使用素材を除く 関連性の高い順／70件表示 関連キーワード 脊椎医療 1 2 3 4 5 6 全370件中 1 - 70件|czb| shj| ogz| htl| xoj| fok| uca| bsj| pbj| nid| vgi| kum| gqd| mya| boi| kec| vtj| weq| gru| wke| bks| iwp| xcx| zhl| fen| pqu| xhp| qwp| ena| qoq| mvo| ezl| qqt| wla| ljq| xln| sxy| vix| wca| ufb| noq| hhn| wlw| ebf| hvf| zts| rri| yaw| yuh| kpc|