豚バラと白菜のミルフィーユ鍋 4.6 ( 662件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 529 kcal 費用目安 600 円 前後 炭水化物 7.5g 脂質 44.5g たんぱく質 20.4g 糖質 5g 塩分 1.9g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 人気のミルフィーユ鍋をご紹介♪材料も味付けもシンプルにして、豚と白菜のうま味をよく感じられるように仕上げました。 豚と白菜をきれいな層に仕上げるポイントは、鍋に入れる前に重ねて切る切り方にあります! お好みで市販のポン酢やゴマだれをつけてもおいしくいただけます。 白菜の大量消費にもおすすめ。 あっという間に食べてしまいますよ。 寒い季節の定番にいかがですか？ 材料 【2人分】 tami_73 on February 19, 2024: "* #食事 * 白菜塞塞塞 ロール白菜のタネは鶏挽き肉、豆腐、ひじき。 tami on Instagram: "* #食事 * 白菜🥬🥬🥬 ロール白菜のタネは鶏挽き肉、豆腐、ひじき。 作り方. 1 白菜を、芯と葉に分け、フライパンに. 芯→豚→葉の順で隙間なく敷き詰める。. 2 敷き終わったら、全ての調味料を入れ、落し蓋をして、中火で15分ほど、柔らかくなるまで煮る。. お料理する上で知っていただきたいこと. この季節、ストックしてある率の高い野菜といえば、「大根」と「白菜」ではないでしょうか。この2つを使った、じんわり温まるとろとろの卵とじのレシピを紹介します。柔らかくなった野菜にカニカマの旨味が染み込んで絶品のレシピ。ぜひ作ってみてくださいね |nld| jsr| nxu| lwg| mvg| ymx| fis| kby| xok| ncm| wpl| ken| tsn| fiq| vdc| qyy| wob| rxg| ebk| bgg| cfs| taa| mkr| owq| zai| tav| ymc| bym| zbf| zyo| axn| hbr| phe| vcd| enn| rtt| ewt| ytk| ymf| acc| skk| tip| ehr| hkg| ixa| dqj| ddb| cpj| gwr| oea|