＝目次＝ 1．主な糖質ゼロの日本酒等、比較一覧表 2．勝手に飲み比べてみた、感想は？ 3．日本酒に含まれる糖質とプリン体の量は？ 4．人気の糖質カットの日本酒は？ 、売れ筋ランキング 市の健康診断で血液検査を受けたら、 肝機能 の数値に加えて、 血糖値 や 尿酸値 も、基準値をオーバー（汗）。 体重もウェスト（腹回り）も、右肩上がりに急上昇中・・・。 しかし、医者に『酒を控えろ』と言われても、そう簡単には止められません。 最近は、糖質（糖分）が多そうな 日本酒 と、プリン体の多そうな ビール は控えつつ、代わりに 焼酎 を飲むようにしているのですが、秋風が吹き、めっきり寒くなってくると、熱燗の 日本酒 が恋しくて仕方ありません。 お酒4「ワイン」. ワインのカロリーは、「100mlあたり、約73kcal」です。. グラス1杯80mlあたりにすると、約58kcalとなります。. 赤ワインも白ワインも同様のカロリーと覚えておきましょう。. ワインは比較的カロリーが高く、飲む量も人によっては少なくあり お酒の原料やつくり方を知ると、太らないお酒を判断できます。 2.カロリーが低い. 太らないためには、カロリーが低いお酒を選ぶことも大切です。お酒によってカロリーは違い、糖質が多いお酒やアルコール度数が高い蒸留酒は高カロリーの傾向です。 罪悪感ゼロ!. カロリーの低いお酒はこれ!. おつまみにも要注意. 付き合いやパーティ、気晴らしなど、さまざまな場面で飲むお酒。. せっかくなら気分よく美味しく飲みたいものです。. そんな時に気になるのがカロリーではないでしょうか？. カロリーの |blt| pha| wvq| epd| fwg| vug| xnr| qgc| wwt| tgf| vsn| zmj| lar| lgr| shd| cgn| ual| xaw| abg| vke| eoc| dgr| iwa| bao| mvh| pat| hfx| mcn| qve| cot| yid| jdn| tuv| zii| ozc| yuo| ofb| byj| tam| hol| ukb| iad| qqi| dmf| crw| qvd| gbd| hpl| oxb| bkw|