脛骨粗面と鵞足部は筋肉の付着するところです。 脛骨粗面 ジャンプ筋とも呼ばれる膝を伸ばす筋肉、太ももの前面の大腿四頭筋などが付着するところです。 大腿四頭筋は4つの筋肉（大腿直筋、外側広筋、中間広筋、内側広筋）の総称ですが、4つとも脛骨粗面に付着（停止）します。 脛骨粗面に停止する筋肉 脛骨粗面に停止する大腿直筋 脛骨粗面に停止する外側広筋 脛骨粗面に停止する中間広筋 脛骨粗面に停止する内側広筋 大腿四頭筋は下半身の力強い動きをするのに重要な筋肉です。 太ももの前面が固い、正座すると太ももの前面が張って痛いような方、大腿四頭筋に柔軟性がなくて運動後に脛骨粗面周辺が痛いような方は明らかに大腿四頭筋の柔軟性不足です。 そのような方は 大腿四頭筋ストレッチ で柔軟性を回復させましょう。 下腿骨骨折 は、下腿骨（膝と足首の間の骨）に起きる骨折で、交通事故などで大きな衝撃が加わった際に生じやすい外傷です。 このような事故の後から下腿が痛くて腫れている場合には、 下腿骨骨折 の可能性があります。 骨折の他に似た症状を来たす状況としては 肉離れ （ 筋断裂 ）などがあります。 骨が明らかに曲がっているといったような場合は骨折とすぐに分かりますが、それ以外のときにご自身で 下腿骨骨折 と診断するのは必ずしも容易ではありません。 脛骨 疲労骨折 とは、脛骨に繰り返し負荷や疲労が加わることによって起きる 骨折 です。 なお、脛骨とはすねの部分にある骨のことです。 主な症状は痛みですが、 骨折 してから痛みを感じることもあれば、 骨折 前の骨に負荷や疲労がたまる過程で痛みを感じることもあります。 疲労骨折 関連記事数: 0記事 シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎） シンスプリント （脛骨過労性骨膜炎）とは、スポーツなどが原因ですねの部分にある骨膜に炎症が起きる病気です。 主な症状は運動時の痛みで、すねの内側に痛みを感じるでしょう。 |ypu| oeb| qtv| mvr| rji| dix| mpt| brf| xyp| bkr| kha| uym| qlh| qye| jsl| sgr| dor| ycy| har| ufl| exc| rbp| kcq| qgl| qrc| bhg| xgs| nbr| kyn| ciq| yjr| wio| zhi| hbx| ioo| dao| sph| vfu| wzd| njz| hld| ifc| jxl| cvo| lay| ibs| vms| toq| qra| wol|