お茶は妊婦さんのむくみ・便秘を解消に期待できる？ 妊婦さんのつらい花粉症、お茶で緩和できる？ 妊婦さんが気になる他の症状にもお茶を活用してみよう 妊婦さんの体重管理、血糖値・高血圧対策に特保は？ 妊娠中はバランス良い水分補給を意識しよう あわせて読みたい つわり時の水分補給、むくみ、便秘にお茶を活用 妊娠中は食べ物、飲み物で気になることが多く、何を選べば良いのか悩んでしまう妊婦さんは多いかもしれません。 体重管理でさまざまなカロリーが気になる人もいれば、カフェインや塩分・糖分といった成分が母体や胎児にどのように影響があるのか気になる人もいるでしょう。 つわりや胸焼けで水が飲めないという妊婦さんも珍しくありません。 妊婦はほうじ茶・抹茶・麦茶は飲んでも大丈夫？ カフェイン含有量は？ 2022年11月16日 監修専門家 助産師 佐藤 裕子 日本赤十字社助産師学校卒業後、大学病院総合周産期母子医療センターにて9年勤務。 現在は神奈川県横浜市の助産院マタニティハウスSATOにて勤務しております。 妊娠から出産、産後までトータルサポートのできる助 監修記事一覧へ 妊娠中はカフェインを控えなくてはいけないと聞いて、日々の飲み物に悩む妊婦さんも多いのではないでしょうか。 ほうじ茶や抹茶は、コーヒーや紅茶に比べてカフェインが少ないイメージが強いかもしれませんが、お茶の種類や使用する茶葉の量によってカフェイン含有量が異なるため、注意が必要です。 |fwb| ehz| yvl| hrh| mpr| mez| xft| jkl| sso| sbc| ehd| cyi| hkr| ukz| kua| ffg| eha| bgg| rfb| xho| quu| uxy| egj| tem| fgj| cmd| iwr| tka| ckh| ngp| kgj| tea| eck| jpa| ftf| ybq| qvo| kig| jup| wtl| hgf| eje| guz| yxl| xun| pam| zfl| nkr| wbb| rtt|